ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-05-07, 17:35   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל קונה משקל חדש..

שמעו יש לי עכשיו 34 קילו בסך הכל של כל המשקולות.היום אני הולך לקנות עוד.כדי לי לקנות 15 כדי שיהיה 49 קילו או שכדי לי להתקדם לאט ולקנות 7 קילו ? מה אתם חושבים?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-05-07, 18:06   #2
Cowboy187
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 72
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
שמעו יש לי עכשיו 34 קילו בסך הכל של כל המשקולות.היום אני הולך לקנות עוד.כדי לי לקנות 15 כדי שיהיה 49 קילו או שכדי לי להתקדם לאט ולקנות 7 קילו ? מה אתם חושבים?
מה זה להתקדם לאט? אם אתה צריך להעלות את המשקלים בתרגילים אז תקנה מה שאתה צריך, ויותר מזה כדי שלא תצטרך בקרוב לקנות שוב.
Cowboy187 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-05-07, 18:30   #3
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

קניתי 10 קילו בסוף.5 בכל צד עכשיו יש לי 44 קילו..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים