23-05-07, 10:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
פתח באצבע
עבדתי בסוף שבוע שעבר בשטיפת כלים ונשברה לי כוס טובורג ביד פתחה לי את האצבע (זרת)
לגמרי.. ירד הרבה דם - לא סימפטי במיוחד.. אז עשו לי הדבקה(בין הבשר לעור) ועכשיו הלכתי בבית ונכנסתי בדלת עם היד בטעות - ונפתח לי עוד פעם  אז אמרו שכבר אי אפשר לסגור את זה עם שום דבר אז פשוט חבשו לי אותה עכשיו השאלה שלי האם אני יכול לאמץ את היד ולעשות איתה אימוני אנאירוביים כי אירובי אין בעיה.. תודה לעונים |
|
|
|
23-05-07, 19:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תנסה תרגילים אבל תקשיב לגוף,כלומר,דוגמא: אם אתה ממצליח לעשות בדחיקה אבל ביד קידמית כואב לך ,על תעשה יד קידמית עד שלא ישתפר לך .
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
23-05-07, 20:09
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
תשמע לא הייתי עושה את זה,
יש לך חתך באצבע.. במהלך האימון הרבה דם זורם לידיים ועל הכף יד מופעל הרבה לחץ = הצטברות של הרבה דם באזור מה שיוביל לכך שהחתך יפתח. תחכה כמה ימים |
|
|
|
|
24-05-07, 15:49
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כמו שאמרתי תנסה ,אם לא הולך תעשה אירובי כמו שאמרת.
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
24-05-07, 17:33
|
#5 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
לא הייתי מציע לך להתאמן במקרה שתקרה עוד תאונה קטנה עם איזה דמבל או משהו והיד שלך תפתח. תאמין לי אתה לא רוצה את החלודה ש100 מתאמנים נגעו בה בתוך הדם שלך
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
24-05-07, 19:19
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תחכה איזה 4 ימים תראה שהאזור לא נפוח יותר מדי ואם האזור מתחיל להתאחות...אבל על כל מקרה תתייעץ עם הרופא שלך
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
תצוגה לינארית
