|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-07, 00:48
|
#61 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
08-04-07, 01:55
|
#62 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אני יתן לך דוגמה, מסכנות תסיק לבד. באזרחות האיתי אוכל 4000+ קלוריות ביום(6-8 ארוחות).בקרבי זה 3 ארוחות אולי 1500 בלחץ לפי דעתי. באזרחות האיתי מתאמן 5-6 אימונים בשבוע במאסה(חדר כושר) בטירונות אין לך חדר כושר.יש לך רק ריצות כל היום. באזרחות יש לך 7-9 שעות שינה בקרבי יש לך 4-5 . |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
