|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-06-13, 02:54
|
#61 |
|
חבר פעיל
|
מסיר בפניך את הכובע , שינוי מדהים - בהחלט גוף מטרה.
כל הכבוד לך!! |
|
|
21-06-13, 09:49
|
#62 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אתה מדבר כל כך הרבה שטויות שאין לי כוח אפילו להגיב לך... כולכם ילדות קטנות שלא הולך להם באימונים... 90 אחוז מהמגיבים הם פאוורליפטרים...... מה לכם וללבנות גוף??? ואל תז** לי במוח שאני לא מבין שפאוורליפטינג גם בונה, גם אני מרים ומכיר כמה אלופי ארץ נוכחיים בפאוור ליפטינג, בודי בילדינג טבעי יכול לקחת אותך להרבה יותר ממה שהוא מראה בתמונות... אם אתה עושה את הכל פרפקט... חוץ מזה בקשר לממתקים, יש מספיק ממתקים שהם לא סטרואידים שיתנו תוצאות שכאלה ועדיין יחשבו טבעיים... ובקר למה שמארק בל אמר, אישית אני מעל 100 קילו, וקרוב מאוד לאחוז שומן שאתה מדבר עליו... ולא, לא נגעתי בחומרים, זה נקרא לקרוע את התחת.... קשה לאנשים פה לפרגן לבן אדם שמתאמן ואוכל 110 אחוז.... :/
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
21-06-13, 12:41
|
#63 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
על איזה גובה אתה מעל 100 קילו ו10% שומן טבעי?
תמונות? סרטונים?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
21-06-13, 13:19
|
#64 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
1.85
ואני 13 אחוז לא 10. אמרתי קרוב. ויש לי את האינטרס שלי למה לא להעלות לפה סרטונים ותמונות... יש פה לפחות 3 חברה [ביניהם מנהלים] שמכירים אותי אישית ויודעים שזה לא חרטא.... מעבר לזה, מי שרוצה מוזמן לבוא להתאמן איתי אני מחפש חברה שעומדים באימונים רציניים. נאוטילוס כפ"ס...
__________________
"]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
21-06-13, 14:03
|
#65 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
ציטוט:
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
|
21-06-13, 14:50
|
#66 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
הבא שידבר על ממתקים, חומרים, מזרקים וכל השטויות האלה פשוט יחסם... והאשכול הזה ינעל.
הדיון פה אינו קשור להאם הוא עושה תוספים כאלה ואחרים או לא, אלא לשינוי שהוא עשה. תתייחסו לשינוי ותפסיקו לתת לאגו שלכם לעמוד מול העיניים - זה לא משנה בכלל אם הוא משקר או לא. ואם מדובר בטרול, אז איפה ה-meme ?  1. בלי דיבורים יותר על הדברים האלה - אני אנעל את הפוסט וחבל 2. פשוט תתייחסו לשינוי בלי לדבר על שטויות 3. הכול גרזנים !
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
21-06-13, 16:26
|
#67 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
לארבל הולך, וזה שיש לנו חילוקי דעות לא אומר שהוא צודק או שאני צודק... אני חושב שזה טבעי וזאת דעתי...
מעבר לזה השינוי אדיר, כל הכבוד...
__________________
"]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
21-06-13, 16:37
|
#68 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
אם הוא לא עשה סייקלים אז הוא מפתח הגוף הכי מוכשר בארץ
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
21-06-13, 17:06
|
#69 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
מאיפה אתה בארץ רקון?
__________________
"]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
22-06-13, 00:17
|
#70 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מבין למה אתה טוחנים את השכל על כל מני שטויות כמו כן טבעי לא טבעי כן מזריק לא מזריק , הבחור הנחמד העלתה תמונה , יש לו גוף טוב - שינוי באמת מדהים - תפרגנו נגמר הסיפור . פשוט עצוב לראות את התגובות של רובכם.
|
|
|
|
22-06-13, 09:46
|
#71 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
נעול..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סוף מסה...חיטוב בכל הכוח למר ישראל :) בן 17 ו 3 חודשים | Rawad Heno | גלריות הגולשים | 17 | 05-06-12 16:36 |
| תזונה נכונה | ecliptic | תזונה ותוספים | 29 | 19-11-08 01:03 |
| חוזר להתאמן אחרי כמה חודשים טובים בלי.. וחוזר במלוא הכוח עם תפריט מסודר, חלבון וקריאט | MeAmir | תזונה ותוספים | 3 | 28-01-08 16:28 |
| תזונה נכונה | עובד קשה | תזונה ותוספים | 2 | 18-12-07 15:44 |
| תזונה נכונה | guymir16 | תזונה ותוספים | 0 | 11-03-07 15:03 |
תצוגה לינארית
