תרגילים לכתפיים בבית.

avishav1 · 15-02-12, 20:22

שלום לכולם,בעבר הייתי פעיל פה,בסביבות השנה לא כתבתי פה כך שאין לי מושג מה השתנה פה מבחינת אוכלסיה.
קיצר,אם אפשר לקבל הצעות לתרגילי כתפיים שניתן לעבוד איתם בבית.
תודה וערב טוב

DennisIB · 20-01-13, 18:15

היי,

אתה מוזמן להיכנס לאתר של gyme ולצפות ולקרוא על תרגילים לכתפיים.
אתה תראה שזה יעזור לך מאוד.

15-02-12, 20:22	#1
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	תרגילים לכתפיים בבית. שלום לכולם,בעבר הייתי פעיל פה,בסביבות השנה לא כתבתי פה כך שאין לי מושג מה השתנה פה מבחינת אוכלסיה. קיצר,אם אפשר לקבל הצעות לתרגילי כתפיים שניתן לעבוד איתם בבית. תודה וערב טוב

20-01-13, 18:15	#2
DennisIB חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של DennisIB הודעות: 11	תשובה היי, אתה מוזמן להיכנס לאתר של gyme ולצפות ולקרוא על תרגילים לכתפיים. אתה תראה שזה יעזור לך מאוד.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
התלבטות בין שני תרגילים לכתפיים	hhphh	אימונים	8	29-05-09 21:55
עזרה\| תרגילים לכתפיים ולחזה במשקליים חופשיים .	saidii278	אימונים	16	15-11-08 11:50
באימון a-b זה בסדר לעשות 4 תרגילים לכתפיים	itaiprz1	אימונים	14	03-11-07 23:29
תרגילים לכתפיים	igor5	אימונים	3	06-05-07 12:40
צריך תרגילים לכתפיים	idof111	אימונים	5	13-02-07 19:41