|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יש תוספי תזונה שאין כפית מדידה כמו קראטין איך מודדים 5גרם?
2גרם וכ'.... תודה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כפית מטבח זה כמו 5 גרם שאתה ממלא אותה זה מספיק לקריאטין כל יום נגיד
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
ולגבי 2 גרם וגם לא כל האבקות שוקלים אותו דבר דוגמא גלוטומין!
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעניין הקפה | avichai148 | תזונה ותוספים | 10 | 30-03-08 16:52 |
| בעניין אבקת חלבונים | alex81 | תזונה ותוספים | 3 | 19-09-07 19:24 |
| שאלה בעניין צבא | ran7 | פיתוח גוף-כללי | 12 | 17-05-07 23:14 |
| בעניין הליכה... | זואי | אימונים | 2 | 07-03-07 09:16 |
| בעניין הפוסט הקודם | Naor Pinto | פיתוח גוף-כללי | 6 | 16-12-06 22:43 |