|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#41 |
|
נפיחון
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אתה פשוט ילד חסר שום ידע. אין לך שום משמעות בעולם הזה לך תתאבד תעשה טובה לכולנו.
|
|
|
|
|
|
#42 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 147
עוסק ב:: צה"ל
חדר כושר: Home's-Place
|
|
|
|
|
|
|
#43 |
|
נפיחון
|
|
|
|
|
|
|
#44 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 147
עוסק ב:: צה"ל
חדר כושר: Home's-Place
|
ככה צברתה 5.200 הודעות ?
אתה לא שועל אתה שואל כל הבולשיט שנימצא סביב ההודעות שלך ואתה עדיין ניראה כמו איזה אחד שיש לו קקי . בתמונות לפחות .. |
|
|
|
|
|
#45 |
|
חבר פעיל
|
תסדר את התפריט , תוריד סטרס ( מינוס קורטיזול - יותר שומן ברקמת שומן שצריכה טונה של אפינפרין כדי לשחרר טיפה מתחת לבט יענו שומן קשה להורדהן)
תמצא מה לאכול , תקצר את האימונים וכו' |
|
|
|
|
|
#46 |
|
חבר פעיל
|
תשתה חלב 3% מה כ"כ רע בזה? זה עדיף על מקורות מזון שלא תורמים בשיט לגדילה כמו קופסאות טונה עם לך תדע כמה כספית מהדיג האחרון (כן זה לא מיתוס לפעמים הרמה של הכספית בטונה גבוהה למדי )
|
|
|
|
|
|
#47 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תגיד להם 200 ואז הם ילחצו ויתחילו לקנות מקורות חלבון נורמליים ולהוסיף קטניות לתפריט וכו' |
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ייבוש | DanD | פיתוח גוף-כללי | 0 | 06-06-10 03:40 |
| ייבוש הגוף? | gallevi123 | תזונה ותוספים | 15 | 31-12-09 15:50 |
| על סף ייאוש :( | sAkin | פיתוח גוף-כללי | 17 | 14-07-09 21:11 |
| קלטו איזה ייבוש | LoveToBe | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 02-05-09 19:13 |
| אם כבר מדברים על ייבוש... !! | talvolik | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 12-11-07 22:26 |