|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שבת שלום
אני לוקח שייק חלבון. רשום לי שזה 30 גרם חלבון ל 100 גרם השאלה שלי היא - איך אני יודע מה זה 100 גרם? בשביל לדעת שאני לוקח באמת 30 גרם חלבון? תודה מראש. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בד"כ זה מגיע עם "סקופ" , כשהוא מלא זה מנה...
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
ו dckur אתה שוב טועה. |
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אולי זה יותר לכיוון גיינר, אצלי באבקה יש 90 גרם חלבון ל 100 ...
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה למבינים בלבד. | אהודד | תזונה ותוספים | 17 | 26-01-10 21:41 |
| שאלה רק למבינים בלבד בבקשה | Yohav | פיתוח גוף-כללי | 5 | 15-02-09 01:50 |
| שאלה למבינים בלבד (קריאטין) | rocketor | תזונה ותוספים | 4 | 26-11-08 12:40 |
| שאלה רק למבינים בלבד!!! | Hodaya*L* | תזונה ותוספים | 1 | 03-04-08 15:21 |
| שאלה למבינים בלבד??? | פאוור | אימונים | 41 | 02-11-06 20:58 |