ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-01-11, 22:51   #461
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

טוב קיצר אתה ידוע הכול ואני טמבל כל הכבוד
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-11, 22:51   #462
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

מה אתה רוצה,אמרתי שאתה טמבל? דיברתי אליך כמו אל בנאדם.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-11, 22:53   #463
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

אני אומר תכתוב ספר
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-11, 22:54   #464
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

אתה יודע מה? אתה צודק. אתה טמבל.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-11, 22:57   #465
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

תעשה תוכנית אימונים חדשה כי אי אפשר להתאושש מסקואט 3 פעמים בשבוע פשוט לא כולם בנויים לזה!!!
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-11, 22:58   #466
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

כן,אתה צודק.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 02:59   #467
הליצן המרקד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 544
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
פאוורקלין זה לא ממד לכוח אתה צודק. גם אם הפאוורקלין שלך הוא 160 קילו והסקוואט שלך הוא 100 אתה חלשלוש. אל תזיין ת'מוח.

ולי יש חיים. יש לי חברים,וואלה הולך לי טוב בחיים. דברים חשובים? להנות מהחיים,זה העיקר.
אם החיים שלך זה להוציא את התיסכול שלך בפורום מסכן ולהראות מה אתה "גבר" "ומבין" מול אנשים באינטרנט, אז שיהיה לך בכיף.
במילים אחרות, אתה פשוט סוציומט שמקבל מכות בבצפר/בבית, ואתה מוציא את התסכול מאחורי מסך מחשב.

אני מאחל לך לבריאות, כי באמת שאני מרחם על אנשים כמוך.
הליצן המרקד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 12:45   #468
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

אין לי שום תיסכול,להפך,אני מאושר.
אף פעם לא חטפתי מכות,לא בבית ולא בבית הספר. אבל אם להוציא את העצבים שלך בלוג שלי זה מה שמשחרר אותך,לך על זה,כי זה ממש מעניין לי את התחת.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 14:20   #469
הליצן המרקד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 544
ברירת מחדל

ממש לא עצבים, אתה פשוט ילד קטן וסוציומט, שבמציאות לא היית מעז בכלל לדבר ככה וכל זאת בתקווה שאתה בכלל יוצא מהבית.
הליצן המרקד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 14:22   #470
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

אבל ליצן הוא דיי גדול פיזית!!! ולמען האמת יותר גדול ממני!!!!
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 14:25   #471
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

נכון ק1בה. עם כל זה שאתה מבוגר ממני,אני עדיין יותר גדול ממך.

ליצן אם אתה לא מוציא עצבים ואני לא מוציא עצבים אז הכל סבבה. לא הייתי מעז בכלל לדבר ככה? מאיפה לך איך אני מתנהג?
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 14:27   #472
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחח
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 14:32   #473
הליצן המרקד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 544
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
נכון ק1בה. עם כל זה שאתה מבוגר ממני,אני עדיין יותר גדול ממך.

ליצן אם אתה לא מוציא עצבים ואני לא מוציא עצבים אז הכל סבבה. לא הייתי מעז בכלל לדבר ככה? מאיפה לך איך אני מתנהג?
רואים איך אתה מתנהג לפי איך שאתה כותב פה, אתה כל הזמן עם האף למעלה "אני גדול יותר" "אני מצליח יותר", בקיצור אתה פלוץ - דווקא אנשים כמוך לא מצליחים בחיים.
הליצן המרקד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 14:42   #474
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
נכון ק1בה. עם כל זה שאתה מבוגר ממני,אני עדיין יותר גדול ממך.

ליצן אם אתה לא מוציא עצבים ואני לא מוציא עצבים אז הכל סבבה. לא הייתי מעז בכלל לדבר ככה? מאיפה לך איך אני מתנהג?
כמה אתה שוקל ומה הגובה שך?
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 15:40   #475
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי הליצן המרקד צפה בהודעה
רואים איך אתה מתנהג לפי איך שאתה כותב פה, אתה כל הזמן עם האף למעלה "אני גדול יותר" "אני מצליח יותר", בקיצור אתה פלוץ - דווקא אנשים כמוך לא מצליחים בחיים.
שבנאדם בא בגישה של להעליב ובא להשמיץ אותי (ק1בה) אני מראה לו שאין לו במה להתלהב בטח שלא על ילד שקטן ממנו ועוד אחד שגדול ממנו.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 15:46   #476
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
שבנאדם בא בגישה של להעליב ובא להשמיץ אותי (ק1בה) אני מראה לו שאין לו במה להתלהב בטח שלא על ילד שקטן ממנו ועוד אחד שגדול ממנו.
אמרתי כבר אין לי חברים אז אני מוציא תסכולים דרך מחשב ואני נהנה מזה
אני לא רואה פה שום דבר פסול

סתם שאלה איך אתה כל כך בטוח שאתה גדול ממני?
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 16:20   #477
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

אני פשוט יודע את זה.
תזכיר לי כמה אתה שוקל ומה האחוז שומן שלך?
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 17:17   #478
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
אני פשוט יודע את זה.
תזכיר לי כמה אתה שוקל ומה האחוז שומן שלך?
שוקל 90 מטר 80 אחוז שומן 18~ אפילו קצת פחות יש התחלה לק1ביות כשאני מפעיל שריר
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 17:56   #479
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

אני שוקל 78 מטר 83 ואחוז שומן 10.

12 קילו ו8 אחוז שומן הפרש יש בינינו,וזה עוד בלי הגנטיקה.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 18:05   #480
Alon332
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 332
ברירת מחדל

אני לא מבין, להיות יותר גדול תיאורטית ממישהו וחלש ממנו פי 1.5 זו סיבה לגאווה או מה?
Alon332 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים