ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-12-10, 17:28   #21
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eatinpie צפה בהודעה
תבסס את זה. עד שזה לא מבוסס אתה סתם זורק דברים באוויר

quote=vader1;1045856]ויש רופאים שחושבים שלהתאמן בחדר כושר מתחת לגיל 21 מזיק לגדילה, זה אומר שהם צודקים בגלל שהם רופאים? לא, הם ליצנים.
מאיפה הבאת את זה?

לא אמרתי שום דבר חוץ מלא לזלזל.
לדוגמא, גם אני יכלתי לזלזל בך על זה שאתה זורק סטיגמות באוויר. אבל לא עשיתי את זה.

תאמין במה שבא לך, אבל אל תזלזל.[/quote]

לבסס? מה יש לבסס בזה שאני אומר שרוב הרופאים בדעה שהחלב לא מזיק? זה ידוע.
כי אם רוב הרופאים הוי חושבים שחלב זה רע אז משרד הבריאות היו עושים משהו בנוגע לזה, אבל בגלל שרק מיעוט מהרופאים חושבים שחלב מזיק משרד הבריאות לא עושה כלום.

מאיפה הבאתי את זה שיש רופאים שחושבים שחדר כושר מתחת לגיל 21 מזיק לגדילה? רופא אמר לי את זה.

ומה הקשר לזלזל? איפה אתה רואה זלזול?
ואיפה אתה רואה שאני זורק סטיגמות באוויר?
__________________

Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-12-10, 18:03   #22
eatinpie
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלeatinpie
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי vader1 צפה בהודעה
מאיפה הבאת את זה?

לא אמרתי שום דבר חוץ מלא לזלזל.
לדוגמא, גם אני יכלתי לזלזל בך על זה שאתה זורק סטיגמות באוויר. אבל לא עשיתי את זה.

תאמין במה שבא לך, אבל אל תזלזל.
לבסס? מה יש לבסס בזה שאני אומר שרוב הרופאים בדעה שהחלב לא מזיק? זה ידוע.
כי אם רוב הרופאים הוי חושבים שחלב זה רע אז משרד הבריאות היו עושים משהו בנוגע לזה, אבל בגלל שרק מיעוט מהרופאים חושבים שחלב מזיק משרד הבריאות לא עושה כלום.

מאיפה הבאתי את זה שיש רופאים שחושבים שחדר כושר מתחת לגיל 21 מזיק לגדילה? רופא אמר לי את זה.

ומה הקשר לזלזל? איפה אתה רואה זלזול?
ואיפה אתה רואה שאני זורק סטיגמות באוויר?[/quote]

אם היית לומד סטטיסטיקה היית מבין.
ורופא אחד הוא לא רופאים.
ורופאים הם לא ליצנים.

בכל מקרה, vader אני לא פה כדי להתווכח איתך. תעשה מה שבא לך.
eatinpie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-12-10, 18:24   #23
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eatinpie צפה בהודעה
לבסס? מה יש לבסס בזה שאני אומר שרוב הרופאים בדעה שהחלב לא מזיק? זה ידוע.
כי אם רוב הרופאים הוי חושבים שחלב זה רע אז משרד הבריאות היו עושים משהו בנוגע לזה, אבל בגלל שרק מיעוט מהרופאים חושבים שחלב מזיק משרד הבריאות לא עושה כלום.

מאיפה הבאתי את זה שיש רופאים שחושבים שחדר כושר מתחת לגיל 21 מזיק לגדילה? רופא אמר לי את זה.

ומה הקשר לזלזל? איפה אתה רואה זלזול?
ואיפה אתה רואה שאני זורק סטיגמות באוויר?
אם היית לומד סטטיסטיקה היית מבין.
ורופא אחד הוא לא רופאים.
ורופאים הם לא ליצנים.

בכל מקרה, vader אני לא פה כדי להתווכח איתך. תעשה מה שבא לך.[/quote]

רופאים שאומרים שחדר כושר מתחת לגיל 21 מזיק לגדילה הם ליצנים.
ומה לא פה כדי להתווכח איתי? זה בדיוק מה שאתה עושה.
__________________

Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-12-10, 22:34   #24
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

אני שותה כל יום איזה 3 כוסות חלב כבר 15 שנה ואני חי ובריא ברוך ה'.. הכל חארטה בכל סוג מסויים של מזון תמיד תמצאו איזה פאק די הכל שטויות באמת שטויות
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-12-10, 22:38   #25
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שייקה צפה בהודעה
אני שותה כל יום איזה 3 כוסות חלב כבר 15 שנה ואני חי ובריא ברוך ה'.. הכל חארטה בכל סוג מסויים של מזון תמיד תמצאו איזה פאק די הכל שטויות באמת שטויות
11111+
__________________

Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-12-10, 23:56   #26
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

עוד פעם החרטא הזה.. נכון לאלה שרגישים ללקטוז הוא לא ידידותי אבל חוץ מזה נאדה.
חלב הוא אחד המקורות חלבון הכי טובים שיש.. שתיתי ואשתה כשאחזור להתאמן בקרוב. והמון.
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-10, 15:05   #27
האדמור
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
 
הסמל האישי שלהאדמור
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
ברירת מחדל

תחשבו על זה: אף יונק בטבע לא שותה או אוכל מוצרי חלב, כמובן שהם מוגבלים ולא יכולים לייצר מוצרי חלב כמונו אבל הטבע יצר אותנו כך שנצרוך חלב רק בינקות! אני סומך על הטבע ומאמין לד"ר! אני צורך חלב 3 פעמים בשבוע רק מהשיק חלבון (גיינר-לא עם חלב,עם מים) ורק בסופ"ש בשביל הפינוק, מעט מאוד.
__________________

רוצה להיות באדיבילדר? כדאי שתתחיל כבר מהיום הראשון שאתה מגלה חרמנות, אחרת זה מאוחר מידי וחבל!!!
השתתפתי בתחרויות בנאבא עד 75 ק"ג: מר צפון 2004 מקום 3, מר ישראל 2004 מקום 3, מר צפון 2005 מקום 4, מר ישראל 2006 מקום 1, מר ישראל 2007 לא דורגתי בטופ 3, מר צפון 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2011 מקום 4,מר הצפון 2012 מקום 4. מר ישראל 2015 איאףביבי מקום 1. מר הצפון 2016 איאףביבי מקום 3.פיתוח גוף=משמעת עצמית גבוהה מאוד!!!
האדמור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-10, 15:11   #28
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי האדמור צפה בהודעה
תחשבו על זה: אף יונק בטבע לא שותה או אוכל מוצרי חלב, כמובן שהם מוגבלים ולא יכולים לייצר מוצרי חלב כמונו אבל הטבע יצר אותנו כך שנצרוך חלב רק בינקות! אני סומך על הטבע ומאמין לד"ר! אני צורך חלב 3 פעמים בשבוע רק מהשיק חלבון (גיינר-לא עם חלב,עם מים) ורק בסופ"ש בשביל הפינוק, מעט מאוד.
גם אף יונק בטבע לא שותה גיינר או אבקת חלבון או מתחרה בתחרות בילדינג
או אוכל בשר מבושל או עושה על האש
גם אף יונק בטבע לא קונה בגדים בקסטרו אז בוא נילך ערומים בגלל שאף יונק בטבע לא עושה ככה


נו באמת:\
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-10, 15:44   #29
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
גם אף יונק בטבע לא שותה גיינר או אבקת חלבון או מתחרה בתחרות בילדינג
או אוכל בשר מבושל או עושה על האש
גם אף יונק בטבע לא קונה בגדים בקסטרו אז בוא נילך ערומים בגלל שאף יונק בטבע לא עושה ככה


נו באמת:\
נכון
גם אף אוכל צמחים לא אוכל בשר
ואף יונק יבשתי לא שוחה במים ואף דג לא יכול לחיות מחוץ למים...אז מה?

כל יצור חי שונה בדרישות ובצרכים התזונתיים שלו אין מקום להשוות
אנחנו אוכלי-כל זאת אומרת שהכל בסדר בישבילנו
ואם הרבה חיות יכלו לחיות כל חייםה על חלב אם זה היה אידיאלי...אבל זה בלתי אפשרי הישרדותית...

הטענה של ההשוואה עם חיות וחלב אם היא טיפשית ומופרכת
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-10, 02:15   #30
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אגב יש ילדים הזויים שיונקים עד גילאים 11-12... לא שזה תקין, אבל זה לא אומר שזה מזיק (פיזית, נפשית זה בטוח מזיק)
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-10, 21:27   #31
האדמור
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
 
הסמל האישי שלהאדמור
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
גם אף יונק בטבע לא שותה גיינר או אבקת חלבון או מתחרה בתחרות בילדינג
או אוכל בשר מבושל או עושה על האש
גם אף יונק בטבע לא קונה בגדים בקסטרו אז בוא נילך ערומים בגלל שאף יונק בטבע לא עושה ככה


נו באמת:\
אתה חושב בקטן, תפתח ת'ראש ותחשוב טוב. מה הקשר עכשיו לבשר מבושל או חי או לבגדים???!!! אין חלב בטבע אחרי גיל הינקות וזו עובדה מנצחת! מזון אחר אכן קיים, בין אם מבושל או לא זה לא קשור לנושא בכלל! חלב אין וזה מה שהטבע החליט!

כמה בעלי חיים חולים בטבע?! אחוז מאוד מאוד קטן! ולמה? כי הם אוכלים מזון טבעי ולא מתועש! החיה או שמתה כנטרפת או מזקנה ורעב. כמה בני אדם חולים? אחוז מאוד גבוה! למה? כמובן, אוכלים מזון מתועש ודל ברכיבים מזינים + חוסר פעילות גופנית! אתה לא תלך לפרה ותינק ממנה נכון? אבל כן תצוד בשר ותאכל! אפשר לדבר על זה רבות ולהמשיך להתווכח- הכי קל זה לאכול מזון מוכן שמושך את העין באריזה יפיפייה.

אסכם זאת עבורכם כך:

רוב המזון שאנו צריכים לאכול צריך להראות כפי שהוא נראה בטבע, לדוגמא: אורז, בשר בקר ועוף, ביצים, שבולת שועל, בטטה אגוזים וכד", ירקות ופירות ועוד...
__________________

רוצה להיות באדיבילדר? כדאי שתתחיל כבר מהיום הראשון שאתה מגלה חרמנות, אחרת זה מאוחר מידי וחבל!!!
השתתפתי בתחרויות בנאבא עד 75 ק"ג: מר צפון 2004 מקום 3, מר ישראל 2004 מקום 3, מר צפון 2005 מקום 4, מר ישראל 2006 מקום 1, מר ישראל 2007 לא דורגתי בטופ 3, מר צפון 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2011 מקום 4,מר הצפון 2012 מקום 4. מר ישראל 2015 איאףביבי מקום 1. מר הצפון 2016 איאףביבי מקום 3.פיתוח גוף=משמעת עצמית גבוהה מאוד!!!

נערך לאחרונה על ידי האדמור, 12-12-10 בשעה 21:31.
האדמור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-10, 21:30   #32
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

האדם הקדמון רץ וצד ממוטות,הוא לא ישב ובישל שיבולת שועל/לקח אבקות חלבון/אכל פירות.

תיראה את הסרט "שמנצ'יק" זה יפתח לך מלא מיתוסים. http://yes.walla.co.il/?w=/7802/1393622
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-10, 22:01   #33
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי האדמור צפה בהודעה
אתה חושב בקטן, תפתח ת'ראש ותחשוב טוב. מה הקשר עכשיו לבשר מבושל או חי או לבגדים???!!! אין חלב בטבע אחרי גיל הינקות וזו עובדה מנצחת! מזון אחר אכן קיים, בין אם מבושל או לא זה לא קשור לנושא בכלל! חלב אין וזה מה שהטבע החליט!

כמה בעלי חיים חולים בטבע?! אחוז מאוד מאוד קטן! ולמה? כי הם אוכלים מזון טבעי ולא מתועש! החיה או שמתה כנטרפת או מזקנה ורעב. כמה בני אדם חולים? אחוז מאוד גבוה! למה? כמובן, אוכלים מזון מתועש ודל ברכיבים מזינים + חוסר פעילות גופנית! אתה לא תלך לפרה ותינק ממנה נכון? אבל כן תצוד בשר ותאכל! אפשר לדבר על זה רבות ולהמשיך להתווכח- הכי קל זה לאכול מזון מוכן שמושך את העין באריזה יפיפייה.

אסכם זאת עבורכם כך:

רוב המזון שאנו צריכים לאכול צריך להראות כפי שהוא נראה בטבע, לדוגמא: אורז, בשר בקר ועוף, ביצים, שבולת שועל, בטטה אגוזים וכד", ירקות ופירות ועוד...
לא חשבת שבעלי חיים המבנה גוף שלהם שונה משלנו?
יש להם תוכלת חיים אחרת
יש להם מערכת חיסונית אחרת?
יש להם חוש השרדות ?

אני לא ינק ישר מהפרה בגלל מחלות
כמו שאני לא ישחוט פרה ויאכל את הבשר שלה

תעשה מה שאתה תחשוב מה שאתה רוצה
אבל השוואה בין בעלי חיים לבני אדם היא מפגרת

שכל אחד יאכל מה שבאלו
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-10, 22:03   #34
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

אף פעם לא הבנתי את התזונה האמריקאית וכל ההתלהבות הזאת סביב ההתנזרות ממוצרי חלב, "תאכל מזון קשה תראה קשה" וכל הבולשיט הזה.. למוצרי חלב יש הרבה יתרונות
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כולם כולל כולם להכנס hypertrophy פיתוח גוף-כללי 21 06-02-10 06:06
fbw קצת שונה shment אימונים 6 14-05-08 18:15
חברה קבלו משהו מוזר בנוגע לסוכר ענבים שאותו מערביים אם השייק חלבונים meirz15 תזונה ותוספים 20 11-09-07 15:18
אוהדים sneori2 פיתוח גוף-כללי 26 07-05-07 18:53


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים