| 
	|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
			
			 | 
		#41 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 א.סוכרלוז 
		
		
		
		
		
		
	ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#42 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 א.סוכרלוז 
		
		
		
		
		
			ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית. 
				__________________ 
		
		
		
		
	וויל האריס הסטלן:  
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#43 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Sep 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 700
				 
				כללי:: אני חתיך 
גיל:: 16 
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד! 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 א.סוכרלוז 
		
		
		
		
		
			ב.50 ג' חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.בננה/אננס-תפוז-בננה/מנגו אפרסק/תפוח מלון/שוקו/תות/וניל/קרם עוגיות ד.הקופסא מגיעה בגדלים של -1.4 קילו ושל 3.4 קילו. ה5 ג' כולסטרול במנה יומית 
				__________________ 
		
		
		
		
	![]()  
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#44 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 1. סוכרלוז 
		
		
		
		
		
		
	2. 50 גרם חלבון מי גבינה 100% איזולט 3. תותים וקצפת/ קרם עוגיות/תפוח מלון/מנגו אפרסק/שוקולד/קרם וניל/אננס תפוז בננה/בננה. 4. 1.4 ק"ג ו- 3.4 ק"ג 5. 5 מ"ג קולסטרול (2%)  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#45 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 א.סוכרלוז 
		
		
		
		
		
		
	ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
![]()  | 
	
	
		
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			אשכולות דומים
		 | 
	||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה | 
| רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! | Shlomik | תזונה ותוספים | 34 | 06-03-10 03:12 | 
| מישהו שמע על תחרות בקריות ב 28 לחודש? | shukila | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 19-08-08 16:54 | 
| תחרות ב 8 לחודש הבא | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 2 | 14-11-07 20:55 |