ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-02-07, 20:43   #1
liad_xtreme
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 54
ברירת מחדל כמה תמונות שלי

http://img519.imageshack.us/my.php?image=544bo5.jpg

http://img131.imageshack.us/my.php?i...ict0021gc2.jpg

http://img131.imageshack.us/my.php?i...0251813wc9.jpg

קצת נתונים
בן 16 וחצי
מטר 71 משקל 65 +-
מתאמן 8 חודשים
עוד חודשים רוצה להתחיל חיטוב כדאי?
אשמח לשמוע שרירים שכדאי לשפר..
liad_xtreme מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 20:48   #2
דניס
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדניס
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 91
ברירת מחדל

מאסה מאסה....נכון שהקיץ מתקרב אז תשלב אירובי בשביל לעלות כמה שיותר נקי...
אחרת אין לך מה לחטב..
__________________
>>>>>>>>>>>>>>>>>>2006
דניס מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 20:54   #3
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

מסה מסה מסה... ותתחיל לעבוד על הטרפזים דחוף אחי אבל כל השאר דיי סבבה
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 21:01   #4
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

מה חיטוב אתה די חטוב משו כמו 11 אחוז ככה אפילו תמשיך במאסה מתונה עד הקיץ כולל
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 21:05   #5
liad_xtreme
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 54
ברירת מחדל

11 אחוז??הלוואי
אני 18 אחוז בדיקה לפני כחודש
liad_xtreme מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 21:28   #6
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי liad_xtreme
11 אחוז??הלוואי
אני 18 אחוז בדיקה לפני כחודש
18 אחוז? מי מדד אותך אדי העיוור ?
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 21:28   #7
uzi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 509
ברירת מחדל

הוא צריך עוד טיפ טיפה חיטוב כדאי שיהיה מרובעים!!
uzi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 21:29   #8
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

בהצלחה במאסה
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 21:35   #9
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

עוזי מה הקשר הוא צריך לעבוד על הבטן ומה זה "מרובעים" אומרים קוביות או ריבועים מה זה משנה בקיצור, תמשיך במסה מה אתה חושב על חיטוב איזה 18 אחוז?!:| ראית פעם מישו על 18 אחוז? כנראה שלא כי אתה נראה 11 בדוק אל תתווכח ואתה לאצריך שום חיטוב
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 22:01   #10
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

אין לך צורך בחיטוב ..תעלה מסה
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 22:07   #11
Naor Pinto
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNaor Pinto
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,847
ברירת מחדל

מאסה אחי
Naor Pinto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 22:08   #12
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

יד נחמדה חזה עליון דרוש שיפור וגב וסבבה
בהצלחה!
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 22:20   #13
koboko7890
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלkoboko7890
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 13
ברירת מחדל מסה מסה ומסה

תן עבודה ברמה גבוהה נטו במסה
__________________
איזה חתימה אני ישאיר פה בחייאת ראבק
koboko7890 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 22:22   #14
Naor Pinto
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNaor Pinto
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,847
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי koboko7890
תן עבודה ברמה גבוהה נטו במסה
אחלה כינוי מצאת לך
Naor Pinto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 22:52   #15
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

מסה ידידי
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 23:13   #16
liad_xtreme
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 54
ברירת מחדל

דניס יש מצב התאמנת בפגאסוס בראשון?
אתה נראה ממש מוכר
liad_xtreme מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 23:44   #17
דניס
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדניס
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 91
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי liad_xtreme
דניס יש מצב התאמנת בפגאסוס בראשון?
אתה נראה ממש מוכר
כן עד שההומו הזה ברח
__________________
>>>>>>>>>>>>>>>>>>2006
דניס מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 23:52   #18
oR1515
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoR1515
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,260
ברירת מחדל

תעלה מסה,
חחחחחחחחחחחחחחחח מה היתאמנתם בפגאסוס מכון של מטר על מטר אתה נכנס אתה יודע הוא חרא=\
oR1515 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-02-07, 23:54   #19
דניס
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדניס
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 91
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oR1515
תעלה מסה,
חחחחחחחחחחחחחחחח מה היתאמנתם בפגאסוס מכון של מטר על מטר אתה נכנס אתה יודע הוא חרא=\
היה שמה בעקרון כל מה שהייתי צריך חוץ מכמה דברים אבל כן לא היה משו שמה הסיבה היחידה שנשרמשתי לשמה כי הוא בדיוק 2 דקות הליכה מהבית שלי עובר תכביש הולך טיפה ישר והופה אני שם
הייתי בערך רשום חודש ואז הטמבל הזה שם דוח מזל שנרמשתי בצקים ביטלתי הכל
__________________
>>>>>>>>>>>>>>>>>>2006
דניס מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-02-07, 00:32   #20
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

תוכל הרבה בשער! ואורז במשך היום [= בצלחה במסה יש בסיס
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים