|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-09, 22:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין -שווה את הכסף?
שלום..ברגע שאחלים מהפציעה אני שוקל לקנות קריאטין מהכסף שחסכתי..השאלה היא האם הוא שווה את המחיר שלו ובאמת מרגישים בתוצאות.
אני רוצה שמישהו ינסה להסביר כאילו מה מרגישים,כאילו יותר מרץ? יותר כוח? מה? ולפי מה שהבנתי יכול להיות שזה לא ישפיע עלי..כאילו זה לא עובד על כל אחד. שווה לקחת סיכון? |
|
|
|
21-08-09, 00:02
|
#2 |
|
Guest
|
תקנה בהתחלה קריאטין מונו האריזה הכי קטנה שיש תראה איך זה משפיע עליך עובד וואלה אחלה... לא עובד לא נורא
העיקר לא לקנות פורמלות של קריאטין עבודה בעיניים קריאטין מונו רק |
|
|
|
21-08-09, 01:22
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
על 30% מהאוכלוסיה לא עובד.
תקנה תנסה. |
|
|
|
|
21-08-09, 01:23
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שווה את הכסף.. תקנה חצי קילו
|
|
|
|
|
21-08-09, 11:55
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אם לא מנסים לא יודעים.
על כל אחד זה משפיע באופן שונה,לכן לא ניתן לענות לך על השאלה הזאת בוודאות. עליי בכל אופן זה משפיע טוב,אך גורם לבחילות עד שעה וחצי אחרי השתייה,גם כשאני מערבב את זה עם השייק חלבון!.
__________________
|
|
|
|
|
21-08-09, 12:29
|
#6 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
לקחת סיכון? חחחחח
תקנה חצי קילו ותראה איך זה משפיע עליך עם הזמן..
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
21-08-09, 14:13
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חצי קילו כמה עולה?
ולמה זמן זה מחזיק? |
|
|
|
|
21-08-09, 14:21
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תלוי כמה אתה צורך..
בדר"כ 5 גרם כל יום.. לאבקה של חצי קילו תספיק לך ל100 יום.
__________________
|
|
|
|
|
21-08-09, 17:30
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אהה ומה המחיר?
|
|
|
|
|
21-08-09, 17:40
|
#10 |
|
Banned
|
600 גרם 200 שקל
בחנות של ישראלבודי |
|
|
|
|
21-08-09, 21:48
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
בדרך כלל קשה להפריד את התוצאות מהקריאטין מהתוצאות מהעבודה. סופו של דבר לא תוכל לדעת מה היה קורה איתך בלי הקריאטין או מה היה קורה אם דווקא כן היית לוקח. יש מחקרים שמוכיחים חד משמעית שזה יעיל. קריאטין מונו עם סוכר ענבים זול יותר מהפורמולות.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
