|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-03-09, 22:24
|
#81 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
30-03-09, 23:16
|
#82 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
וואו.....יצאתי לכולה שעתיים וזה הבלאגן שנוצר?
קולד רישוס דה סאן ושאר סוגדי ריפטו למיניהם-אתם פשוט עלובים ד"א לוריד...בתוך חצי שנה להגיע לדד ליפט של 125 לחמש חזרות זה לא מרשים ילדון רוצה לשפר אותו? מניסיון תעשה ab לי זה עזר... ודה סאן....ממה שידוע לי,עיליי כן יותר חזק ממך והוא בן 16-ועם פחות וותק באימונים משלך אז stfo
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
30-03-09, 23:23
|
#83 | |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
ציטוט:
והוא גם כתב כזו תוכנית לחבר שלי,שאין סיבה שהוא יכתוב לו תוכנית שהוא עושה על חומרים,הוא מבין עניין והוא תותח בתחום רק לפני כמה זמן הוא עזר לי בטכניקה בדדליפט
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
|
30-03-09, 23:33
|
#84 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-03-09, 23:36
|
#85 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
31-03-09, 00:31
|
#86 | |
|
Gay lord
|
ציטוט:
רושמים stfu. |
|
|
|
|
|
31-03-09, 00:47
|
#87 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
בטח טמבל כמוך יכול לקרוא לי fail על השאלות המפגרות שאתה שואל בפורום ועוד על סיפורי הקיבוץ שלך ואיך ברחת מהמורה שלך שמנסה לצלוב אתכם כי אתם מקיבוץ מתחרה על שגיאת כתיב מפגרת אתה קורא לי fail אבל על השאלות והסיפורים המפגרים שלך ועל כך שאתה בכלל ילדון אפס ונשי אתה חושב שאתה טוב יותר?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
31-03-09, 01:01
|
#88 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
31-03-09, 01:02
|
#89 |
|
חבר פעיל
|
חחח יאיר מה נסגר...
מתי שותים קפה?  |
|
|
|
|
31-03-09, 01:41
|
#90 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
31-03-09, 02:17
|
#91 | |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
ציטוט:
__________________
what is your profession?:
|
|
|
|
|
|
31-03-09, 08:01
|
#92 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ציטוט:
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
|
31-03-09, 13:22
|
#93 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
בואנה הלוג שלך מצליח בצורה מטורפת, כבר 5 עמודים
|
|
|
|
|
31-03-09, 17:08
|
#94 | |
|
Gay lord
|
ציטוט:
ממש לא אכפת לי אם הסיפורים שלי לא מעניינים אותך. |
|
|
|
|
|
31-03-09, 17:22
|
#95 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
ציטוט:
למה נראה לי הוא עובר לאמן אצלי במכון. |
|
|
|
|
|
31-03-09, 19:20
|
#96 |
|
חבר פעיל
|
נו הנה כל החברה פה (שתמיד יורדים על הפורום הזה שהוא מלא בילדים בגיל הטיפש עשרה) מפגינים ילדותיות למופת ויורדים לפסים אישיים.
וזה למה? בגלל תוכנית שהדעות עליה חלוקות. המשיכו כך  התנהגות למופת!!
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
31-03-09, 21:41
|
#97 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ממחר אתחיל לעדכן פה אימונים.
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
31-03-09, 22:05
|
#98 | |
|
Banned
|
ציטוט:
יש לי יותר מ125 לחזרות. יש לך 125 ל5? כמה אתה שוקל? תעלה סירטון אבא'לה במקום לדבר באוויר. ממה שאני רואה בעמוד הראשון של הלוג שלו יש משקלי עבודה, כולם זה בערך הסט חימום השלישי או הרביעי שלי, רחוק מאוד מהמשקל עבודה, איך הוא יותר חזק ממני? ליצן  |
|
|
|
|
|
31-03-09, 22:06
|
#99 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
מה אתה רוצה אבל ממני תפסיק להכניס אותי בכל הודעה שלך כושילאמאמאמאמק ערס אתה משגע לי תשכל
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
31-03-09, 22:07
|
#100 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
