|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
*כותרת* ,תודה.
|
|
|
|
|
#2 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
מצטרף לבקשה,או של דוגמני פיטנס
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
גיי קאטלר
__________________
![]()
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
חכה לעלוש או ל זיד הם יביאו לך אין עליהם
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
חחח מצתרף לבקשה.
צריך להקים קהילה של גופות גיטרה :d |
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אני מצטרף
![]() "ממורמרי גוף הגיטרה"
__________________
![]()
|
|
|
|
|
#10 |
|
Gay lord
|
מה זה לעזאזעל גוף גיטרה?
למשל טל אני לא רואה שהגוף מזכיר גיטרה באיזשהו מובן חחח. |
|
|
|
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
צאו מהסרט זה לא כזה נורא
בד"כ למי שיש גוף "גיטרה" מפתח רוחב מאוד יפה יש לו בסיס טוב יותר לתרגילים מסויימים [לא יודע כמה זה נכון אבל שמעתי את זה איפה שהוא..] ויש יתרונות במסה זה נראה יותר סביר |
|
|
|
|
#13 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מצטרף לבקשה ![]() |
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
|
|
|
|
|
#15 |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
לכל מי שיש מותן רחבה...
אצל בודיבילדרים אתם לא תראו את זה בכלל שהגב שלהם כל כך רחב אבל המותן הרחבה היא שאריות של גוף גיטרה לשעבר. |
|
|
|
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עכשיו זה כבר לא ככה כי קצת עיצבתי את זה. בכל אופן הגוף לא נראה מרובע למטה מתחת לאיזור ה v, וזה מעצבן...
__________________
![]()
|
|
|
|
|
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אין מפתח גוף עם גוף גיטרה יש גב כלכך רחב שאפילו שיש מותניים רחבות לא שמים כלכך לב...
|
|
|
|
|
#18 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אלא אם זה "מפתח גוף" עם גב לא מפותח ... וזה צריך להיות קריקטוריסטי לחלוטין ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
![]()
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|