ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-01-09, 00:19   #21
talll
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalll
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 790
שלח הודעה דרך ICQ אל talll
ברירת מחדל

The WeighTrainer
Maximum Muscular Bodyweight and Measurements Calculator


Height: 65.7 in Wrist: 7.5 in
Ankle: 9.8 in

Your estimated maximum muscular bodyweight at ~22% bodyfat is: 228.6 lbs

Your estimated maximum muscular measurements (@ ~8%-10% bodyfat) are:


Chest: 47.9 in Biceps: 17.1 in
Forearms: 13.7 in Neck: 16.7 in
Thighs: 25.4 in Calves: 17.1 in


לא טוב כל כך
__________________
train insane or remain the same!

talll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-09, 08:24   #22
WEST $ SIDE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלWEST $ SIDE
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,944
ברירת מחדל

איזה שטויות כתוב שהפוטנציל שלי זה יד 41 חחח...
למרות שרשום שם על 8-10 אחוז שומן זה עדיין קצת שטותי...
__________________

נערך לאחרונה על ידי WEST $ SIDE, 09-01-09 בשעה 08:34.
WEST $ SIDE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-09, 09:57   #23
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

שטויות לאללה... עשו ממני שחיף לנצח :@
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים