|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וכמה גרם פחממות יש בכל תמר?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תלוי איזה גודל אבל ממוצע זה 20-25 ~ גרם.
כמה פחמימות? בשביל זה יש מחשבוני תזונה
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה תלוי.
אבא שלי הביא לי לפני כמה שבועות שקי שבה כל תמר שקל בסביבות ה-20 גרם בדיוק. כעת, הוא הביא ממקום אחר וכל אחד שוקל 40 גרם.. אלו השמנים יש להם בסביבות ה-40 גרם. הממוצעים זה בסביבות ה-20. |
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לי גם יוצא לקנות כאלו של 10-15 גרם וגם פעם קניתי כאלו של25 גרם.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לי יש בבית 40גרם+-.... (קנה משקל)
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
4 בינוניים\3 גדולים יוצא לי 70 גרם.
__________________
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
אצלי זה 4 בינוניים 50 גרם.
[זה בא בקופסא צהובה כזו]
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|