|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
חח אמרתי לך אחי תוותר על הקוטג'.. לא נורא תנסה שוב הפעם בלעדיו
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
בלי קוטג' אני לא אקבל את החלבונים שאני צריך , אז כל המאכל הזה די מיותר. שאקנה אבקת חלבונים אז אשתמש בש"ש...
|
|
|
|
|
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
אז תאכל קוטג' ליד זה עם כפית
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
הצורה היחידה שאני יכול לאכול את הש"ש במהירות:
2 כוסות חלב 130 גרם ש"ש בערך חצי כף מדידה של אבקת חלבון / אבקת קקאו לפי הטעם כף שטוחה של סוכר הכל לבלנדר לערבוב טוב טוב יוצא שייק מצוין לארוחת בוקר ואכיל לגמרי. |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|