|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בחיית רעבק, פעם אחת הייתי רעב מת לקחתי 100 גרם פייבר עם 3 כוסות חלב כל היום לא יצאתי מהשירותים |
|
|
|
|
|
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני אוכל את זה אני שבע כל היום, אני בקושי דוחף 120.
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
|
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחח אחי אח"כ במשך היום עוד 200 גרם... אני לא מסיים ב-300 גרם חחח ![]()
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
|
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
חצי קילו ש"ש ביום איזה פחד אני מסיים חצי קילו ב3-4 ימים
![]()
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]()
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|