|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-08, 18:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונות נוספות מעלייה במאסה
הפגזתי קצת בתמונות אחרי אימון (הגעתי הביתה התקלחתי וצילמתי)
יש הרבה תמונות יקח לזה קצת זמן להטען אז תתעזרו בסובלנות זה שווה את זה  שוב נתונים 170-172 שוקל 76 (עליתי קילו השבוע ) היקף ידיים 39.3 אחוז שומן סביב ה12. נמצא בתקופה של עלייה במאסה די מבסוט מהתוצאות כתפיים ידיים  פורנט  יד קדמית כתף  פרונט  פרונט נוסף  יד קידמית ופרונט 
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
25-01-08, 18:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
פשש כריש אחי!
אחלה גוף.. כמה זמן כבר מתאמן? |
|
|
|
|
25-01-08, 18:38
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
10 חודש
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
25-01-08, 18:48
|
#4 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
פייייי אחייי
אחלה גופה יש לך...... נראה מצוין, אהבתי כתפיים חזה ובייספס,וגב!! בהצלחה בהמשך... |
|
|
|
|
25-01-08, 18:50
|
#5 |
|
Banned
|
ניראה מעולה!
שתהיה לך בהצלחה בהמשך אחי! |
|
|
|
|
25-01-08, 18:52
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחלה חזה וידיים, כתפיים גם נראות טוב, תעלה תמונת פריסה
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
25-01-08, 18:56
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
מאסיבי ביותר.. כל הכבוד!
אתה ממש מזכיר לי את אחד המשתמשים שהיו פעם בעבר.. שחכתי את השם זה היה ממש מזמן |
|
|
|
|
25-01-08, 18:58
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לעשות נורמלי פריסה תסתדרו בלי 
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
|
25-01-08, 19:08
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
פשש מסיבי
|
|
|
|
|
25-01-08, 19:14
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חזה ניראה לי החלק החזק אצלך !
סך הכל לפי מה שאני רואה פה הכל בפרופורציות איפה רגלים? |
|
|
|
|
25-01-08, 19:15
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גוף טוב אין לך שם שרירים חלשים כול השרירים שלך טובים אבל עדיין לא ראיתי את הרגליים והיד אחרוית שלך
אבל כול מה שראיתי נראים טובבבבבבבבבבבב בטח התחלת עם גנטיקה טובה מאוד
__________________
Trance for ever,and Rock never 
|
|
|
|
|
25-01-08, 19:18
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הייתי שחיין מגיל 8 עד גיל 17.
בקשר ליד האחורית אין לי מושג איך לצלם אותה בצורה שהיא תבלוט והרגליים הם בסדר קצת נופלות מהגוף אבל נצלם בהיזדמנות
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
25-01-08, 19:20
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אחי כמו שאמרתי, אתה הנתוני מטרה שלי, ואם זה יתאפשר אז גם הגוף מטרה
נראה בן זונה
__________________
מאסה 
|
|
|
|
|
25-01-08, 19:56
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
פיי נראה בן :):):):) !
יד מצוינת ! כל הכבוד בהצלחה לך  |
|
|
|
|
25-01-08, 19:58
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
אם יורשה לי להמליץ
תשקול לחפש עבודה בדוגמנות תחתונים סטייל דלתא ,נכון לעכשיו אתה מתאים לזה בול וזה בן :):):):) של כסף
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
25-01-08, 20:01
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
איזה באק דאבל בייספס רוצחחחח אחי !!!
|
|
|
|
|
25-01-08, 20:02
|
#17 |
|
Banned
|
וואלק כבודדד..
כמה זמן מתאמן?? ואם אפשר משקלי עבודה |
|
|
|
|
25-01-08, 20:37
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
בן כמה אתה?
|
|
|
|
|
25-01-08, 20:42
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אהבתי ממש אחי !
יישר כוח גב נחמד, יד מעולה, חזה טוב, כתפיים פצצתיות.. המשך כך =]
__________________
 לאכול כדי לגדול |
|
|
|
|
25-01-08, 20:43
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
בן 19 מתאמן 10 חודש!
משקלי עבודה תלוי איפה ... בנץ 85-90 קילו דאמבלים 32.5-35 (עובד אחרי הבנץ) דדליפט 90 קילו יד קדמית 17.5 כל יד סקוואט 90-100 קילו כתפיים דאמבלים 22.5-25 קילו כל יד (לחיצה) ארבל יש לך אולי איזה טלפון שלהם ??
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
