|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-08, 22:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
פירות יבשים!!!!!
חברה קילתי מלאא פירות יבשים מלאאאא במה הם עוזרים לנו בתזונה מה הם מכילים בתוכם ואיזה פרות הכי טוב לאכול תענו לי לפני שהם יתקלקלו
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
22-01-08, 22:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
גלוקוז.. לפני אימון ואחרי אימון
|
|
|
|
|
23-01-08, 00:18
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-01-08, 00:24
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
|
|
|
|
|
|
23-01-08, 17:48
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
חחחחח זה פירות יבשים אחי אל תכנס ללחץ יקח זמן עד שהם יתקלקלו...
ובקשר לשאלה,פשוט מאוד זה פירות,קח לפני ואחרי אימון,קח בבוקר אם אתה רוצה,תאכל חופשי זה בריא (אבל כמובן לא בהגזמה ולדחוף 80 תמרים כל יום כן?) |
|
|
|
|
23-01-08, 19:15
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
