|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נפצעתי בעצם בית החזה לפני 3 שבועות בערך, הלכתי לבדוק את זה אצל רופאה והיא אמרה לחכות עם זה 3 שבועות...
עכשיו 3 שבועות עברו ובקושי התאמנתי, אני עושה מקבילית ואני מקבל כאב חד במקום הפציעה... אני לא יודע כמה זמן כבר לחכות, מה קורה עם זה? אמא שלי אומרת לחכות עוד שבועיים ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() מה מקבילים ? זה בדיוק מעמיס לך על המקום !!!!!
תנוח שבוע בבית ותחזור כמו גדול. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אל תילך למכון שבוע אתה מעמיס לך על המקום ואתה פוגע בזה יותר ..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אבל כבר 3 שבועות אני לא מתאמן!
והכאב לא עובר |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ותמרח כל הזמן כל היום וולטרן .. ותחמם תמקום עם כרית חימום .. יעבור כמו טטלה.. ואל תתאמן בכלל בנתיים חזה תעשה מה שאמרתי שבועיים שלוש תראה איזה קסם..
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() יכול להיות שיש לך קרע קטן
פנה לרופא מומחה לפציעות ספורט (אתה יכול לבקש הפנייה לרופא מומחה זה כלול בביטוח הרפואי שלך ) אם אחרי 3 שבועות זה עדיין כואב טרי ,יש מצב לקרע (קטן ככל שיהיה)
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|