|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-12-07, 22:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה מאכלים הם שורפי שומן ?
איזה מאכלי הם שורפי שומן ???
שמעתי שקפה שחור מוריד אני צודק?? מה עוד מוריד |
|
|
|
11-12-07, 22:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חוץ מתה ירוק שעוזר טיפה וגם לא משהו משעמותי אין שום מאכל שהוא שורף שומן.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
11-12-07, 22:19
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ירדן יש לך אולי אייסקיו הייתי רוצה לשאול אותך כמה שאלות על הויטה לייף...
|
|
|
|
|
11-12-07, 22:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
המוצרים שיש אותם בחנות פה הם שורפים משמעותי תשומן תוך כמה זמן רואים תוצאות ?
|
|
|
|
|
11-12-07, 22:41
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
קפה שחור לא שורף שומן ?????
|
|
|
|
|
12-12-07, 14:10
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
ציטוט:
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
|
|
12-12-07, 14:17
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יש כל מיני מאכלים ש"שורפים שומן" ... פשוט הקלוריות מהמאכל נשרפות בזמן האכילה..
לגבי השורפי שומנים. יש כאלה שזה לא משפיע עליהם, אם זה ישפיע? אתה חייב לבסס את השורף שומנים עם דיאטת חיטוב טובה וכמובן 120 דק' אירובי... בהצלחה אחויה
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
12-12-07, 14:27
|
#8 | ||
|
חבר פעיל
|
קפה שחור לא שורף שומן..
אבל חסה לדוגמא שורפת שומן, כי האנרגיות שהגוף משקיע בתהליכי העיכול שלה (או משהו כזה :p) שורפות יותר קלוריות מהערך התזונתי של החסה עצמה, כך שאתה בתכלס שורף שומן.
__________________
 צ"י לתקוף: ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
12-12-07, 15:51
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
שמן זית בבוקר זה בטוח שורף שומן בדוק!!
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
12-12-07, 15:54
|
#10 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
שמן זית עוזר לניוד שומן, סך הכל עם תפריט נכון שיכיל בתוכו הרבה שומן טוב
והרבה חלבונים ניתן לייד שומן בצורה טובה ככה שהגוף ישתמש בו כאנרגיה . קפה / תה ירוק / שורפי שומן "מלאכותיים" יתרמו גם פסיכולוגית וגם ממש ממש קצת באופן מעשי, אבל סך הכל אני ממליץ לקחת משו, לשלב עם תפריט נכון ואירובי והתמדה.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
12-12-07, 16:48
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מזה ניוד שומן ?
|
|
|
|
|
12-12-07, 18:04
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
13-12-07, 15:46
|
#13 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אז אתה טועה בקשר לטעייה שלי.
תביא לי הוכחה מדעית שהתה בא לתאים בגוף שלך ושורף את השומן, ולא פשוט ממריץ לך את הדופק בפחות מ5% . ניוד שומן - לגרום לגוף להשתמש בשומן שיש כבר בגוף כאנרגיה - "להתחטב" .
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
13-12-07, 16:25
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
בקיצור לך תרוץ ותהיה במאזן קלורי שליליהעזוב אותך מה ישרוף שומן הכל חרטא
__________________
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
