|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-11-06, 17:58
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
סולי, מה המשקלי עבודה שלך בבייספס??
|
|
|
|
22-11-06, 17:58
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני בטוח שהכל נאמר בצחוק כי הבייספ שלך ענקי  |
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:00
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
וווואייי
התגובההה שלייי הייתהה במין צעקה כזאת של Omgggg איזהה יופייי!!!! |
|
|
|
|
22-11-06, 18:03
|
#24 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בשתי ידיים אני יכול להגיע ל 60 וזהו משהו כזה אל תקח בדיוק את המשקלים בגלל שאני לא שם משקלים כדים באימון יענו באימון אני שם 17 בכל יד ו50 בשתי ידיים
__________________
|
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:07
|
#25 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
ועם מוט 60 קילו  עכשיו אני מרגיש טוב כי הבייספס שלי רחוק במרחק שנות אור מהמסה שיש לך שם |
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:08
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
לא אחי אל תדאג עם הזמן הכל יתפתח
 גאמיר תוסיף אותי אחי נתנתי לך את האי סי קיו והאימיל שלי
__________________
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:13
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
פשש יפה מאוד
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:15
|
#28 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
אם אתה רוצה בייספס אכזרי תוריד במשקל! לדוגמא: אם יש לנו סולם של 1 עד 10, אז נעבוד עם 7. באימון האחרון לקחתי דאמבלים של 12 קילו ועבדתי איתם לאט וטוב, נתתי לשריר לשרוף לי כבר בחזרה השישית! אחרי האימון הבייספס היה תפוס לי 3 ימים! הרגשתי אותו יותר טוב מאימונים של 16 ו-18 קילו. |
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:16
|
#29 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:19
|
#30 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
סבבה איך שאתה רוצה, אם ניסת ולא הלך אז תעבוד איך שטוב לך.
אני הולך לנסות את העבודה איטית הזו בחודש הקרוב לפחות, מילוש סארסב יודע על מה הוא מדבר..  |
|
|
|
|
22-11-06, 18:19
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
יש מצב אתה מביא עוד תמונה ויותר ברורה של היד שלך?
משהו פה ניראה מוזר.. ואני לא מדבר עם הצורה של השריר אז שלא תחשוב שאני חושד בך או משהו כזה.. =] |
|
|
|
|
22-11-06, 18:19
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
מזה הכדור הזה? הדבקת את זה עם דבק מגע?
חחח סתם אחי ואללה בחיים שלי לא ראיתי כזה בייספס עגול!
__________________
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:28
|
#33 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואני לא אומר שאתם צריכים להאמין שזאת אמתית הרבה לא האמינו אני עוד אראה לכם במציאות
__________________
|
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:29
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
יד כזאת זה גנטיקה לחבר שלי יש גולה כזאת בדיוק... מיבחנתי זה שיא הגנטיקה לבייספס...
והוא מרים גג 10 קילו לכל יד בחיים הוא לא עבר את המשקל הזה ויש לו יד זהה לסולימן. זה מה שנקרא לראות ולקנאות )
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
22-11-06, 18:34
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
אתה טבעי כמו שהמדינה קרובה לשלום רק טיפשים מאמינים בזה
|
|
|
|
|
22-11-06, 18:55
|
#36 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
פשש יפה יש לך בייספס מעולה
אתה ממש פריק בייספ וזאת מחמאה ;] |
|
|
|
|
22-11-06, 19:24
|
#37 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-11-06, 19:37
|
#38 |
|
חבר פעיל
|
יד מטורפת. ממש מדהים
מי שאומר שזה לא אמיתי וכל זה, סתם מקנא וגיימר סחטיין - נראה לי פעם ראשונה שאני רואה אותך כותב תגובות טובות, ואפילו עם חיוך ( ) ו
__________________
 חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
22-11-06, 19:38
|
#39 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-11-06, 19:45
|
#40 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוסר פרופורציה אני מניח שבגלל שהיד בכיווץ , אם היית עושה בזווית 90 מעלות היו רואים את הפרופורציה ... |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
