ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-11-06, 05:49   #21
ברי צקלה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 562
כללי:: לא הייתי פה הרבה שנים...
גיל:: 12
עוסק ב:: Experimental Neurooncology
חדר כושר: Y
ברירת מחדל

אין לי ממש בעיה עם הומואים, אבל יש לי ממש, אבל ממש בעיה עם הומואים שמפרסמים תמונות שלהם עם תנוחות, ותמונה כמו שהוא פירסם.
__________________
Practice makes perfect
ברי צקלה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 10:42   #22
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
אותי מעניין מה זאת הפוזה שאתה עושה בתמונה?
זאת פוזה חדשה אה? לפי מה שאני חושב היא לא קשורה לפיתוח גוף.:cry_1:
אולי למצעד הגאווה...
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אולי הוא היה שם ...
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 12:48   #23
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Takima
כנ"ל
כנ"ל אבל לי יש כן בעיה עם הומאים זהפשוט מגעיל אותי בלי להעליב
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 13:02   #24
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

עכשיו אני ניזכר!
היה אשכול שכל אחד שם תמונות שלו, לא של פיתוח גוף, והוא שם תמונה עם חולצה ורודה ואז כולם אמרו לו מזה החולצה הורודה, זה מסביר את זה..
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 13:13   #25
pohdem
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpohdem
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 907
שלח הודעה דרך ICQ אל pohdem
ברירת מחדל

קודם כל צודקים\ סליחה. התמונה באמת לא קשורה ולא היה צריך לשים אותה כאן. הייתי בשוונג פשוט =]
בכל מיקרה, הורדתי אותה. ושוב סליחה.
ממ דבר שני, לא, אני לא הומו ולא משהו כזה.. הייתה לי חברה עכשיו עוד אחת בדרך. אולי טיפה מתחבר לצד הזה אבל שוב, אני לא.
בקטע של הומואים שמעהומואים אני לא הולך להיכנס לזה כי גם זה בדיוק כמו התמונה לא קשור.
פתחתי את האשכול הזה כדי לקבל חוות דעת לגבי ולגבי מצבי. מקווה שהוא ימשיך בדרך הנכונה..
__________________


"יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך"
pohdem מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 13:14   #26
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

נערך
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 13:17   #27
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pohdem
קודם כל צודקים\ סליחה. התמונה באמת לא קשורה ולא היה צריך לשים אותה כאן. הייתי בשוונג פשוט =]
בכל מיקרה, הורדתי אותה. ושוב סליחה.
ממ דבר שני, לא, אני לא הומו ולא משהו כזה.. הייתה לי חברה עכשיו עוד אחד בדרך. אולי טיפה מתחבר לצד הזה אבל שוב, אני לא.
בקטע של הומואים שמעהומואים אני לא הולך להיכנס לזה כי גם זה בדיוק כמו התמונה לא קשור.
פתחתי את האשכול הזה כדי לקבל חוות דעת לגבי ולגבי מצבי. מקווה שהוא ימשיך בדרך הנכונה..
אוקי , בקשר לתמונות אתה חיייב לצבור עוד מאסה למרות שאתה לא חטוב.
אתה די רזה אבל חסרה מאסה, גם אם אתה לא רוצה להיות ענק, אתה צריך לשאוף לעוד 10 קילו שריר נקי בשביל הגובה שלך.
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 13:51   #28
HHHEELLBBOOYY
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
שלח הודעה דרך MSN אל HHHEELLBBOOYY
ברירת מחדל

חחחח מצעד הגאווה גמרתם אותי!!!!
HHHEELLBBOOYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 14:29   #29
pohdem
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpohdem
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 907
שלח הודעה דרך ICQ אל pohdem
ברירת מחדל

סתומרת את אומר שאני צריך להיות על לפחות 75 קילו ואז להתחיל בחיטוב?
נישמע לי הרבה כבר.. 5 קילו זה לא צחוק
__________________


"יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך"
pohdem מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 14:32   #30
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

לפי דעתי תתחיל חיטוב מתי שיש לך מאסה יותר מהכמות הרצויה, כי בחיטוב תראה קטן יותר וגם יכול להיות שיירד לך שריר ברמה ניכרת.
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 14:35   #31
pohdem
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpohdem
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 907
שלח הודעה דרך ICQ אל pohdem
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Psychopath
לפי דעתי תתחיל חיטוב מתי שיש לך מאסה יותר מהכמות הרצויה, כי בחיטוב תראה קטן יותר וגם יכול להיות שיירד לך שריר ברמה ניכרת.
חיטוב זה ממש לא בא בחשבון.. כשניפגשתי עם גיל אמרתי לו גם שאני רוצה חיטוב.. הוא אמר שאם אני יעשה חיטוב אני "יעלם" ושאין טעם לזה..
__________________


"יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך"
pohdem מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 14:44   #32
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pohdem
חיטוב זה ממש לא בא בחשבון.. כשניפגשתי עם גיל אמרתי לו גם שאני רוצה חיטוב.. הוא אמר שאם אני יעשה חיטוב אני "יעלם" ושאין טעם לזה..
לא אמרתי לעשות חיטוב עכשיו, אלא מתי שתהיה לך מספיק מאסה.. מתי שתהיה 5 קילו מעל המשקל הרצוי שלך
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 14:46   #33
pohdem
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpohdem
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 907
שלח הודעה דרך ICQ אל pohdem
ברירת מחדל

אז מה שאתם אומרים שהמשקל יעד שלי הוא 75 ככה?
ודרך אגב.. לפי מה אתם קובעים את זה?
__________________


"יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך"
pohdem מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 15:51   #34
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pohdem
אז מה שאתם אומרים שהמשקל יעד שלי הוא 75 ככה?
ודרך אגב.. לפי מה אתם קובעים את זה?
אנחנו קובעים את זה לפני מה שאמרת. המשקל הרצוי שלך הוא 70 קילו, עדיף שהם יהיו לאחר חיטוב, לכן תעשה עוד קצת מאמץ ותעלה ל-75, ואז תתחיל חיטוב.

אני למשל, שוקל כרגע 71, ועכשיו דופק איזה חיטובון קטן של 3 שבועות כדי להוריד קצת שומן מהבטן שלי (לא שהשומן הזה מונע מהריבועים שלי להראות את פניהם לעולם כאשר אני עושה שריר :|), ואז להתחיל מאסה מסודרת עם תפריט בומבסטי.
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 16:11   #35
Tnavon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTnavon
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 859
ברירת מחדל

תמשיך במאסה עד שהאחוזי שומן יעלו ואז תחטב
__________________
perfection has it's price



Tnavon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 16:18   #36
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Tnavon
תמשיך במאסה עד שהאחוזי שומן יעלו ואז תחטב
לא ידעתי שהמטרה של מאסה זה לעלות באחוזי השומן
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-06, 18:53   #37
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

כשעומרי אמר 10 קילו שריר נקי, הוא התכוון בלי שומן.
וזה דבר שמאוד קשה, ואני בטוח שלא תצליח בלי שומן, מה לעשות אנחנו בני אדם... טבעיים (רובנו חח)
ז"א שהמשקל שלך צריך להיות יותר מ75, אני מאמין משהו כמו 78 -ואז חיטוב

וד"א זה לא הרבה
תאכל מספיק ותגדל.
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:36.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים