|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#41 |
חבר מתחיל
|
![]() פיייי איזה שינוי נדיר
תותח! |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
![]() תשמע אחי קודם כל התקדמות קטלנית מהפעם שעברה,(קיבלת אחלה פרופורציות) כל הכבוד, בקשר לא"ש לדעתי דני מגזים וזה ממש לא %16, ב16%, לא רואים קוביות, אבל מה? גם לא 10, הערכה שלי, זה 12%, בכל מקרה נראה אחלה, וכל עוד אתה לא הולך להתחרות אין טעם לרדת יותר מ10-12, גם הורס תבריאות, וגם מאבדים המון מסת שריר מתחת לאחוזים האלה..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#44 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
אני אגיד שוב.. אני אפילו לא מעריך את עצמי מהסיבה הפשוטה שאני לא מסוגל.. אני מכיר את הגוף שלי מעולה ויודע כמה עודף עור נשאר לי ואיפה, הדבר הזה נסחב איתי שנים ואין בו יתרון אחד... ישנו הרבה עור בבטן התחתונה, בחזה ובגב תחתון.. העור כבר לא נראה כל כך לעין כמו פעם בגלל מאסת השריר שצברתי, אבל אני שם לב ורואה בדיוק. לזרוק הערכת אחוז שומן יהיה לא נכון עד שהעור ימתח ויחשוף את הכל לעין כפי שהוא... בכל מקרה, מספרים לא ממש מעניינים אותי, סיימתי כבר את החיטוב ואני חושב שזה החיטוב הראשון שאני יכול להגיד שעשיתי אותו בצורה מעולה, אז יש על מה להיות שמח... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#45 |
חבר מתחיל
|
![]() פששש נחמד
|
![]() |
![]() |
![]() |
#46 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
חבר פעיל
|
![]() סחטיין על החיטוב, באמת פצצות
אתה יכול לזרוק כמה פרטים עליו? כמה גרעון קלורי \ שורפים למיניהם \ אירובי וכאלה?
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
חבר מתחיל
|
![]() וואו כל הכבוד!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
חבר מתחיל
|
![]() כול הכבוד ישיר כוח!
__________________
syntha-6
זה ה-protein |
![]() |
![]() |
![]() |
#50 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תודה רבה
תודה רבה ציטוט:
תודה ! תודה ! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#51 |
חבר מתחיל
|
![]() כל הכבוד
|
![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
חבר פעיל
|
![]() שאפו אחי,ובהחלט אתה יכול להגיד שסיימת חיטוב בצורה מעולה.
מעריך אותך כ-12%,בכלל לא 16.. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חיטוב חיטוב חיטוב, אחוז שומן ?? | msi123 | גלריות הגולשים | 11 | 20-05-11 21:02 |
גב חיטוב :עד מתיי חיטוב 2010 (: | dror | גלריות הגולשים | 7 | 01-06-10 00:02 |