|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה מתוקק משהו לא נורמליי היה קשה לי כבר לשתות את והוספתי מים..הרבה מים
רציתי לשאול אם כמות המים לא משנה את האפקטיביות של החלבון |
|
|
|
|
|
#2 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
לא משנה
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טוב תודה..
סתם שאלה כמה מים בערך אתה שם בלי הסוכר ענבים וכמה אתה שם עם הסוכר(אם אתה שם)? |
|
|
|
|
|
#4 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אני לא שם סוכר ענבים. בלי סוכר ענבים אני שם בערך 500 מ"ל.
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בלי!? אני עם שם בערך 650...בלי אני שם 300
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני שם 350 מ"ל עם סקופ חלבון ו-100 גרם סוכר ענבים.
![]() |
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
:cry_1: איך?אני שותה 120 גרם סוכר ענבים עם לפחות 1000 מ"ל מים וזה עדיין מתוק!!! |
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
האבקת חלבון מאבדת לגמרי מהטעם שלה עם כל כך הרבה מים. זה כמו להכין מיץ כזה מדולל, פיכס. סתם שאלה, ניסית פעם לשתות את אותה כמות סוכר ענבים עם 300-500 מ"ל מים במקום 1000? תנסה. לפעמים המתיקות של הסוכר ענבים מאוד מבלבלת. אני שמתי לב שברגע שאני עובר את מחסום ה-50-60 גרם סוכר ענבים, זה לא משנה כמה אני מוסיף, המתיקות לא משתנה באופן מהותי. |
|
|
|
|
|
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
טעים רצח ![]() |
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אני שם שני סקופים שלמים של סוכר ענבים וסקופ אחד של אבקת חלבון, כל זה בתוספת 300-400.. אין על זה
![]() |
|
|
|
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תאכל תמרים. ביחד עם השייק זה תענוג
![]()
__________________
.Remember, remember, the 5th of november
|
|
|
|