|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-05-07, 09:06
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חברה תעזרו לי למצוא אימונים
הייי ח'ברה אני מעוניין בתרגילים לכל חלקי הגוף שעובדים על סיבולת/כוח השריר שאפשר לעשות בבית
כגון כפיפות בטן. תודה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
