|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
http://www.israelbody.org/_Uploads/99119.gif נשמע טוב.. רק חבל שב 2.23 קילו יש רק 13 מנות הגשה.. (2220 גרם שזה המשקל הכללי לחלק ל 160 גרם מנת הגשה יוצא 13 מנות הגשה) זה נכון שמנת הגשה תעלה כאילו 25 ש"ח? החישוב: 330 (המחיר) לחלק למספר מנות הגשה 13 = 25 ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() החישוב שלך נכון
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מושעה
|
![]() ממילא אפחד לא הולך לפי המנות הגשה שלהם
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
אפשר לקחת יותר מזה אם אתה רוצה להשלים ארוחה אבל אל תשכח שאוכל גם עולה לך כסף. חזה עוף + אורז + ירקות וכו' וכו' אתה מגיע בקיצור בערך לאותו מחיר זה לא יוצא הרבה יותר יקר אם בכלל מלקנות אוכל .
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
מנהל מקצועי
|
![]() בחו"ל זה ממש זול..בסביבות 39 $ ל5 קילו
אבל בהחלט זה נשמע טוב לא הבנתי מה כל-כך מיוחד באופטימום הלבן הזה חוץ מזה שאין שם צבעי מאכל וכאלה |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() חצי מנה של זה שמכילה 40 וקצת פחממות ו27 גרם חלבון עולה 13 שקל אתה יכול לקחת אבקת חלבון רגילה שעולה 3.5 שקל +מקסימום כמה שקלים בשביל הפחממות וזה בפחות מחצי מחיר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() גיינר מעולה, גם חלבון קזאין, גם חלבון ביצה, גם מי גבינה, פחמימות מורכבות ויחס חלבון פחמימה טוב (1\1.5) - טוב למסה לאנשים לא שחיפים.
אם המחיר היה נורמלי זה היה גיינר חייה!
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() המחיר סביר כאשר משווים את זה לאבקת חלבון , גם חלבון בחול עולה 29$ ופה המחיר הוא
308 והפרו קומפלקס גיינר קצת יותר יקר כך שזה זהה. אחלה מוצר - אחי הביא לי אותו מחול כמה פעמים, שווה כל שקל כל הכבוד לאופטימום בארץ , זה החברה הכי רצינית שיש פה , אני רואה שיש להם את המגוון הכי גדול בישראל והם ממשיכים להביא לנו דברים טובים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() מה סוג הפחממות במוצר שמעתי שאת הפחחמות בגיינר הם מקמח תירס הוא משהו כזה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() נראה טוב
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
איזה מחיר ממש חוצפה!
עלק גיינר מתקדם כולה דחפו שם מלטודקסטרין אותו חרא כמו בשאר הגיינרים פחמימות מורכבות פחחח |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() מסכים באלף אחוז. יקר ולא שווה. כלכלית אם כל כך קשה לך לדחוף פחמימות, תטחן שיבולת שועל במיקסר ותערבב בעצמך עם אבקת חלבון.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
שאלה: מה יותר זול - אבקת חלבון או גיינר?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יותר מזה, אבקת חלבון יותר זול מאוכל רגיל, גרם חלבון שבא מאבקה יהיה יותר זול אם תעשה את החישוב מטונה\ קוטג' \ חזה עוף \ ביצים וכו.. בגיינר המצב הפוך, גיינר בד"כ יצא לך יותר יקר מאוכל.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |