|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-01-14, 14:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי שילוב עבודה עם גריפר עם המכון.
איך לשלב עבודה עם גריפר ועם המכון? באותו יום שניהם? המכון ואז ישר הגריפר? או כמה שעות לפני/אחרי המכון? או לעבוד איתו ביום שאחרי המכון?
|
|
|
|
18-01-14, 16:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מישהו בבקשה יכול לעזור לי?? זה ממש חשוב לי.
|
|
|
|
|
21-01-14, 18:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול לעזור?????????????????
|
|
|
|
|
21-01-14, 18:07
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
לא הבנתי את השאלה שלך? גריפר? הזה לאמות?
מה השאלה? ביום שאתה עושה יד קידמית אחרי סיום האימון תעשה כמה סטים עם הגריפר...
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
24-01-14, 03:05
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כן הזה לאמות.
ואני עושה פול באדי. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי שילוב של סטים | nizan | אימונים | 0 | 13-10-12 20:23 |
| שאלה בשביל חבר לגבי שילוב מוצרי פריווארקאווט | hadash | תזונה ותוספים | 0 | 10-02-11 01:58 |
| שאלה לגבי CoC (גריפר) | ArschGesicht | אימונים | 31 | 01-11-08 16:28 |
| שאלה לגבי שילוב תוספים | Warrior | תזונה ותוספים | 5 | 12-10-08 09:49 |
| |עזרה| שילוב בין עבודה לאימונים | אדיר53 | אימונים | 3 | 16-05-08 14:51 |
תצוגה עם הדגמה
