|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-12, 22:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
triple bodyweight
ככה ספורטאי ברמה גבוהה צריך להראות ולתפקד. |
|
|
|
15-10-12, 22:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מדהים!
אתלט על. |
|
|
|
|
15-10-12, 22:55
|
#3 |
|
הרס רש"י שליטא
|
יש מצב הוא עם חיתול
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
16-10-12, 03:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
סקוואט של וויטליפטר. כל הכבוד לו!
|
|
|
|
|
16-10-12, 20:51
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
16-10-12, 21:13
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-10-12, 23:27
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-10-12, 20:38
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-10-12, 21:39
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
good job!! how many year do you lift?
|
|
|
|
|
17-10-12, 23:43
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
ברור אבל יש פה טכניקה שונה מהסקוואט הרגיל שאנחנו מכירים לא?
|
|
|
|
|
18-10-12, 13:53
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
זה לא אני
ואני אוהב לראות כל סקוואט בלי ציוד גם בווסטסייד חוץ מבתחרויות הם עושים מיליון סוגי סקוואט עם כל מיני מוטות וכו' בלי ציוד |
|
|
|
|
18-10-12, 21:00
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמה הסקוואט שלך אלברט? |
|
|
|
|
|
19-10-12, 00:22
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-10-12, 01:31
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
לא
אבל כבר נהפך להיות נדיר לראות סקוואטים של איזור ה600 פאונד גם בלי חליפה. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| 340 pound benchpress at less than 1lb bodyweight! RAW!!! | harder | פורום אימוני כוח | 4 | 04-10-11 09:23 |
| מגוון גדול של תרגילים ביודיאו ring plate kettlebell free weight bodyweight | AB6Killer | אימונים | 3 | 27-12-08 13:39 |
תצוגה עם הדגמה
