|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Manus Grip - לחיזוק הגריפ!
אני משתמש גם בלחיצת חזה, זה מפעיל יותר את האמה ועושה לחיצה יותר עמוקה! http://www.youtube.com/watch?v=yQHQf7yYwr0 ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש איפה לקנות בארץ?
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בארץ אין, אתה יכול להזמין מאתר רשמי Manus Grip, מגיעה תוך 7-10 יום!
רוצה גם לציין שגריפרים של Manus Animal Hunter באיכות גבוהה ביותר, קניתי ולחצתי אחת ![]() http://www.youtube.com/watch?v=60LyO...eature=mh_lolz |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחי,אני חייב לקנות ממך גריפר מקצועי אני מוכן לשלם כמה שתגיד,מחכה לתשובה.
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיות גב?:Close Grip Bent-over Row | ניר ורון | אימונים | 2 | 05-09-09 21:02 |
| reverse grip bench press | assito | אימונים | 6 | 26-09-07 14:49 |