ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-06-12, 00:44   #1
Yandan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 102
ברירת מחדל שילוב בין מספר אבקות

כרגע אני משתמש במטריקס 5 ( חיטוב) פעמיים ביום.
האם יש המלצה לשלב אבקת נוספת , כלומר פעם אחת מטריקס 5 ובפעם השנייה אבקה אחרת?
Yandan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-06-12, 11:01   #2
zivgin
נציג חנות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלzivgin
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,307
ברירת מחדל

לא קריטי, וזה גם לא מה שיעשה לך את ההבדל.
אם כבר אתה מחפש להוסיף\לשנות\לייעל, תוכל להשתמש בכסף שתכננת להוציא על עוד אבקה, לדברים שבאמת יכולים לעזור, כגון:
Hmb
שורף שומן
bcaa
וכדומה
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org
בברכה,
זיו
zivgin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-06-12, 15:00   #3
Xanadoo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 354
חדר כושר: ספייס
ברירת מחדל

אני משלב. מידי פעם סינטרקס ומידי פעם אבקה אחרת שהיא 100% מי גבינה.
Xanadoo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-06-12, 23:42   #4
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Xanadoo צפה בהודעה
אני משלב. מידי פעם סינטרקס ומידי פעם אבקה אחרת שהיא 100% מי גבינה.
״שילוב״ מיותר. לא יתן לך שום דבר, אם כבר עדיף להשתמש במטריקס שמשלב 3 סוגי חלבון פעמיים ביום במקום לשלב חלבון whey בלבד. לאחרונה יצאו מחקרים שתשלובת החלבון של מי גבינה, ביצה וקזאין (השילוב של המטריקס) הרבה יותר יעילה למשך כל היום, גם לאחר האימון.
אם אתה מחפש מוצר עם אחוז חלבון יותר גבוה ונקי יש לך את סוגי ה-Isolate.
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-06-12, 17:26   #5
yairop
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 17
ברירת מחדל

ושילוב זה עדיף?
__________________
רפואה סינית - טיפולים,סדנאות וכל המידע מהמרכז הוותיק בישראל ל-רפואה סינית.

עגלות לתינוקות - המובילות בעולם ובמגוון דגמים.

השכרת קריוקי, מערכות הגברה וציוד מגוון לאירועים.

מתנות לילדים-מתנות מקוריות ובהקדשה אישית לילדים.
yairop מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-06-12, 18:25   #6
Xanadoo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 354
חדר כושר: ספייס
ברירת מחדל

אין מסקנה חד משמעית בעניין. אני פשוט מגוון...
Xanadoo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-06-12, 18:13   #7
Xanadoo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 354
חדר כושר: ספייס
ברירת מחדל

רק שה Isolate יקרים יותר...
אבל אתה צודק!
Xanadoo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
השוואה בין מספר גיינרים / מספר אבקות חלבון - עזרו לי לבחור! Kipper תזונה ותוספים 5 12-10-10 16:46
שילוב חזק tipakess תזונה ותוספים 1 23-12-07 20:06
שילוב אירובי... itai_p אימונים 4 27-09-07 20:32
שילוב בטן בfbw רומם אברבוך אימונים 13 30-08-07 18:19
שילוב האבקה. zidan תזונה ותוספים 1 12-03-07 21:09


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים