|
|
23-03-07, 12:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כאבים במרפקים
בזמן האחרון באימון ידיים יש לי כאבים במרפקים בשני הידיים אני פוחד שזה יהיה דלקת או משו מה עושים בשביל למנוע את זה?
|
|
|
|
23-03-07, 21:00
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לקחת הפסקה של שבוע או להוריד משקלים בתרגילים יד אחורית או לא לעשות אותם בכלל שבוע או יותר..
__________________
StaSus   |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
