|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-03-07, 15:00
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
סוסון
סוסון, טרפזים מטורפים, חזה קטן אבל סוס...
http://forum.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/showthread.php?t=902601
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
20-03-07, 15:02
|
#2 |
|
Guest
|
לא יודע...הוא חי באמריקה...
ואפילו פה בחדרי כושר אני רואי בני 35 יותר סוסים ממנו. |
|
|
|
20-03-07, 15:12
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
קבל עוד כמה תמונות שלו:   
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
20-03-07, 15:13
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שור רציני זה.. הוא אוכל את אותה כמו קלוריות כמו אלי האנה תאמתי קשה לי להבין איך כי הוא שוקל משו כמו 90 כולה..
|
|
|
|
|
20-03-07, 16:18
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
סוס !! בן כמה הוא ?
|
|
|
|
|
20-03-07, 16:22
|
#6 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
יש לי בחדר כושר קצת כמוהו נראה לי הריכוז הכי גדול של בודיבילדרים רציניים בבתים אצלינו
 נ.ב סוסון..
__________________
 |
|
|
|
|
20-03-07, 16:24
|
#7 |
|
Guest
|
35....
|
|
|
|
20-03-07, 17:50
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחלה גופה יש לו...
ותגידו זה לא מסוכן לעשות קעקוע ביד יענו עם ורידים זה בסדר? לא יפגע בהם כי אני רוצה לעשות.
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
20-03-07, 18:11
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא מסוכן אחי
|
|
|
|
|
20-03-07, 18:59
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חמור ..
|
|
|
|
|
21-03-07, 00:06
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אחלה אסטטיקה.
|
|
|
|
|
20-03-07, 19:12
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הזונה הזה אוכל בשלוש ארוחות מה שאני אוכל בשש סעמק...
__________________
קוביות או לא להיות צ'אק נוריס יכול לבצע הרמת גלגל על חד אופן |
|
|
|
|
20-03-07, 20:21
|
#13 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
אז תפגיז באימונים ותאכל משהו דומה
(לפחות לשבוע שבועיים)לפחות תהיה גדול יותר =\..
__________________
|
|
|
|
|
20-03-07, 21:14
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
קוביות או לא להיות צ'אק נוריס יכול לבצע הרמת גלגל על חד אופן |
|
|
|
|
|
20-03-07, 22:08
|
#15 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
מה אפשר לעשות יותר מזה??
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
|
20-03-07, 22:09
|
#16 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ואני לא בטוח שזה הכי טוב, לפחות לא בשביל היפרטרופיה..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
20-03-07, 22:15
|
#17 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
|
21-03-07, 17:56
|
#18 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
ציטוט:
יש כאלה שיפציצו בFBW 3 פעמים בשבוע באינטנסיביות ענקית עם כל השיטות שיש בספר כמו דוריאן ייטס ויש כאלה שיעבוד להם יותר לעשות AB מנוחה AB מנוחהעם ווליום גדול ועצימות קטנה. או כאלה שרק סוחבים ABCD רגיל ועבודה לכשלון עושה להם בעיות לקום בבוקר מעייפות ודומז או כאלה כמוני שעובדים כל יום פרט לשבת פעמיים סך הכל איזה כמה שעות וגם GTG ולא ממש מקבלים אפילו דומז או רואים הבדל בביצועים לאחר מנוחה גדולה אבל בשביל לקבל את ה"אפקט" של ההפצצה אני ממליץ לעשות גיוון , פשוט להפוך את התוכנית מבפנים ולערבל אותה במיקסר עשית 3X10? תעשה 10X3 עם ^RM ומנוחה קצרה...
__________________
|
|
|
|
|
|
20-03-07, 20:38
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
חלום
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
20-03-07, 22:19
|
#20 |
|
פתו-אסטרוגן
|
תותח על.. רק חסר לו גב...
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
