|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
לפני שאתם צוחקים עלי כאן, אני דיי חדש בתחום
יש אפשרות לעבוד על הסיבולת בלי היפרטרופיה או היפרטרופיה מינימלית? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מאזן קלוריות נטרלי
__________________
![]()
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיבולת שריר | joja | אימונים | 12 | 23-04-11 01:08 |
| אימון כוח,סיבולת,היפרטרופיה ושאר ירקות | kingavishai | פורום אימוני כוח | 6 | 13-09-10 23:55 |
| ניפוח שריר + סיבולת שריר, בא ביחד או לחוד? | S&M | אימונים | 2 | 08-06-09 23:02 |
| סיבולת שריר | ramil120 | אימונים | 0 | 17-04-08 00:14 |
| אימון סיבולת שריר | barco | אימונים | 10 | 17-12-07 16:33 |