|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-03-07, 22:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה דחופה לגבי אוכל ???
כמה פרוסות של לחם מלא ..של עינן ... אני יכול במקום 250 גרם אורז מלא ?????
|
|
|
|
17-03-07, 22:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אפשרי בהחלט...תוודה רק שאתה מקבל את אותה כמות הפחמימות שהיית מקבל מהאורז
|
|
|
|
|
17-03-07, 22:13
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
חצי כוס אורז זו פרוסת לחם עכשיו תראה כמה זה יוצא בערך
__________________
mmm |
|
|
|
|
17-03-07, 22:18
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-03-07, 23:36
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 3,339
כללי:: מאוריקו
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן חדר כושר / מאמן אישי
חדר כושר: צה׳׳ל
|
4 נראה לי.
__________________
 מאור לוינשטיין - מאמן כושר ובריאות מקצועי |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
