|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מתאמן 3 וחצי חודשיים בנרך רצוף כדאי לעשות הפסקה של שבוע?
כי אני גם קצת חולה... |
![]() |
![]() |
#2 |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() מצטרף אליך בשאלה גם אני אחרי חודש של אימונים חזקים מרגיש עיפות לעשות מנוחה???
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כמה פעמים אמרו לך לא לכתוב בכותרת "שאלה" אלה לכתוב את הנושא בהקשר לתוכן ההודעה.
מה אתה קשה הבנה או שאתה אוהב שנועלים לך פוסטים?
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |