|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-08-10, 19:09
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה|תוך כמה זמן נגמרת האבקה פרפקט 3000
תוך כמה זמן?
|
|
|
|
25-08-10, 19:11
|
#2 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
תוך 28 יום היא פתאום מתפוגגת באוויר ונלמת כלא הייתה....
 איזו מין שאלה מפגרת?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
25-08-10, 19:14
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לי1לז תחשב כמה אתה מתכוון לקחת ליום, לעומת כמה הדלי מכיל פפפפפפפפפפ |
|
|
|
|
|
25-08-10, 19:13
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
תלוי באופן השימוש. אם תיקח את ה"מנות" שהם רושמים על האריזה,שבוע ואין לך אבקה. אם תיקח 150 גרם כל יום אז פחות. או 300 גרם. תעשה חישוב של מישקל אריזה לחלק למשקל מנה (שאתה לוקח)= מספר ימים שיקח לאבקה להיגמר.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-08-10, 19:55
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
כמה אני אמור לקחת ביום?
|
|
|
|
|
25-08-10, 23:58
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אשמח אם תעלה תמונות לפני ואחרי לפורטל תחת הפלח "גלריות הגולשים". |
|
|
|
|
|
25-08-10, 21:44
|
#7 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
תלוי בכמות הקלורית שאתה צריך להשלים עם האבקה.
אם תצרוך מנה של 800 קלוריות כל יום (4 סקופים), האבקה תחזיק 21 יום. אם תצרוך מנה של 600 קלוריות כל יום (3 סקופים), האבקה תחזיק 28 יום. אם תצרוך 400 קלוריות כל יום (2 סקופים) היא תחזיק 42 יום. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על פרפקט 3000 | ehro | תזונה ותוספים | 13 | 14-05-10 01:19 |
| שאלה בקשר לאבקה פרפקט 3000 | nir_kadosh | תזונה ותוספים | 6 | 21-04-10 11:47 |
| שאלה בקשר לפרפקט 3000 | Torph | תזונה ותוספים | 1 | 08-04-09 18:16 |
| פרפקט 3000 | שאלה.. | Tal67 | תזונה ותוספים | 19 | 01-03-08 21:36 |
| לפעמים החגיגה נגמרת, אשכול "אתה יודע שאתה בודיבילדר" עובר לארכיון | ran_z | פיתוח גוף-כללי | 28 | 29-07-07 18:36 |
תצוגה עם הדגמה
