|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1.68-1.70
תחילת חיטוב הייתי 70 עכשיו 66.5-67 לא רוצה לרדת עוד.. אולי נעשה נייטרלי שתי התמונות במצב קר ורפוי ![]() בתמונה הזאת קצת הכנסתי את הבטן ויצאתי די קטן ![]() נערך לאחרונה על ידי oran, 24-06-10 בשעה 23:41. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
![]() אחי מה חיטוב צריך עוד מאסה...
בתמונה הראשונה אי אפשר לראות כלום חוץ מהגופייה היפה תעלה תמונות יותר ברורות , בכול אופן הצלחה .. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה אלו התמונות שיש לי עכשיו, לא הצטלמתי במצב מסויים.. סתם שתי תמונות מהיום יום. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
![]() שהיו לך תמונות ברורות שיש מה להבין מהם תעלה והיה יותר קל להעביר ביקורת
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() טוב יכול להיות שאתה צודק
שמישהו מהמנהלים ימחוק את האשכול.. משום מה אני לא יכול לערוך |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
![]() אל תתבאס גבר אני לטובתך...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אני אומר לך מנסיון - לא עושים חיטוב של 3 קילו!
צריך לעשות עליה גדולה וארוכה לפני שיש מה לחטב... אני הייתי במצבך הרבה זמן במשקלים האלה ובזבזתי המון זמן מיותר... (בין 67-69 חטוב ל71-73 סוף מאסה) תתחיל לאכול אל תפחד להשמין קצת ותן זמן למאסה... ההפרש בין חיטוב למאסה מהנסיון שלי צריך להיות לפחות איזה 7-8 קילו...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה תמונות לקראת סוף חיטוב | roladr | גלריות הגולשים | 25 | 10-06-10 21:58 |
חיטוב-כמה תמונות | LastStand | גלריות הגולשים | 16 | 08-12-09 08:40 |
תמונות לקראת סוף חיטוב 08 | shai224 | גלריות הגולשים | 54 | 10-07-08 17:50 |
מסה או חיטוב יש תמונות. | =amit= | גלריות הגולשים | 29 | 22-03-08 13:43 |
תמונות סוף חיטוב. | denous | גלריות הגולשים | 28 | 09-02-08 02:05 |