|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קניתי את הסיריוס גיינר בטעם שוקולד
הבעיה היא שכשאני שותה אותו (מעורבב עם מים) זה עושה לי ממש בחילה ברמה שאני לא יכול לשתות.. האם זה מוכר למישהו ? האם יש דרך להתגבר על זה ? לידע כללי, זה פעם ראשונה שאני שותה שייק |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תערבב עם חלב
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
מנהל מקצועי
|
גם חלב כמו שניטרו ציין,וגם תנסה לשתות את זה באיזי לא בכוח..תנסה "לשבת" על זה ליד המחשב בדיוק כמו כוס קפה..ככה אין את ההרגשה של הכפיה ומכאן ההקאה..
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה על התשובה המהירה, אני יעדכן בהתאם
![]() |
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
גם לי זה היה ככה עם הגיינר של פרולאב שלי , בפעם השניה זה כבר הפך לטעם סבבה...ומאז כבר לא מרגישים ממש (:
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
זה שוקולד מנטה?
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
אלתחשוב יותר מידי ותשתה אתה מכניס לעצמך לראש שבגלל שזה שייק זה מגעיל
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
התגברתי על הבעיה, אני מערבב את זה עם חלב, ושותה את זה בקלילות.. תודה לכל מי שעזר
|
|
|
|
|
|
#9 | |
|
The Bull - מר ישראל במשקל כבד
|
ציטוט:
גם אני משתמש באותו דבר. |
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה| לגבי שתיית גיינר... | Nir234 | תזונה ותוספים | 1 | 08-04-10 22:26 |
| גיינר בזמן חיטובים? | yamanyak01 | תזונה ותוספים | 15 | 08-03-10 18:07 |
| האבקה עושה לי בחילה | aviran_ | תזונה ותוספים | 1 | 28-01-10 00:43 |
| שתיית מים בזמן אימון | King1 | תזונה ותוספים | 7 | 06-01-09 11:28 |
| שלשולים? בחילה? מסה? מה עושים? | אגוז | תזונה ותוספים | 8 | 26-10-08 23:11 |