עדכון קטן מחיטוב - בייספ בהשוואה לפעם

Furious1988 · 26-03-10, 15:59

ישן: (נובמבר 2006)

חדש:

2 התמונות במצב קר

כבר חודש ושבוע בחיטוב.. אני חושב עוד 3-4 שבועות אני אעדכן בתמונות של פלג גוף עליון

haim15 · 26-03-10, 16:16

ת'אמת ביחס ל4 שנים זה לא הרבה, למרות שחל שיפור ניכר ויפה מאוד.. רואים שהוספת עלייך המון בשר. מה גם שאני מדבר רק על סמך 2 התמונות הללו אז יכול להיות שאני סתם מדבר שטויות, בכל מקרה נראה מצויין

**kobiiakobi** · 26-03-10, 17:15

אולי לא כולם מחפשים ליהיות מגודלים וככה טוב לו?

avi5000 · 26-03-10, 17:27

איזה שינוייי כול הכבוד התאמנת 4 שנים רצוף?

Furious1988 · 26-03-10, 17:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avi5000

איזה שינוייי כול הכבוד התאמנת 4 שנים רצוף?

קודם כל 3 וחצי שנים, עוד לא הגעתי ל4
דבר שני הייתה לי הפסקה של 4 חודש בצבא שירדתי בה כ12 קילו

Mr.Dino · 26-03-10, 18:44

שינוי עצבני ולכל אלה שחושבים ש4 שנים אפשר לעשות ניסים ונפלאות אז תשנו תגישה שלכם!
אחרי החיטוב תעלה תמונות של לפני ואחרי ונראה את כל השיפור.

tal_s · 28-03-10, 19:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.dino

שינוי עצבני ולכל אלה שחושבים ש4 שנים אפשר לעשות ניסים ונפלאות אז תשנו תגישה שלכם!
אחרי החיטוב תעלה תמונות של לפני ואחרי ונראה את כל השיפור.

ב4 שנים מתאמן טבעי יכול כמעט למצות את הפוטנציל הגנטי

**gilsXM** · 26-03-10, 18:50

אתה תותח! אני זוכר תתמונות שלך מלפני שנה~שנתיים, גדלת בצורה מטורפת.

לוזון · 28-03-10, 18:09

שינוי פצצה אני אהבתי..

SIMAO · 28-03-10, 18:58

שינוי מצויין.

תן נתונים התחלתיים,נתונים סופיים.
משקל,גובה וכד'..

White_Hulk · 28-03-10, 18:59

אה אני מכיר אותך.. התמונה הזאתי עושה לך עוול... הרבה יותר גדול במציאות, כל הכבוד.
כמה היקף יד דרך אגב?

dethMAN · 29-03-10, 13:25

שיפור מעולה!

kentix · 29-03-10, 18:48

שיפור מצוין, נותן לי מוטיבציה (אני קצת יותר ממה שהיית ב2006, אני חצי שנה במכון)
בהצלחה בהמשך, כמעט 4 שנים פיששש

**if-bb** · 02-04-10, 16:40

אני לא מבין למה אתה לא עושה מסה עד 75 קילו לפחות, אתה נמוך ואני זוכר מפעם אחרונה ששקלת 64, זה נחמד לגובה שלך, אבל זה בכלל מיותר להתחיל על משקל כזה חיטוב, ולרדת לאיזור ה-58-60 קילו.

26-03-10, 15:59	#1
Furious1988 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Furious1988 הודעות: 136 גיל:: 23	עדכון קטן מחיטוב - בייספ בהשוואה לפעם ישן: (נובמבר 2006) חדש: 2 התמונות במצב קר כבר חודש ושבוע בחיטוב.. אני חושב עוד 3-4 שבועות אני אעדכן בתמונות של פלג גוף עליון

26-03-10, 16:16	#2
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	ת'אמת ביחס ל4 שנים זה לא הרבה, למרות שחל שיפור ניכר ויפה מאוד.. רואים שהוספת עלייך המון בשר. מה גם שאני מדבר רק על סמך 2 התמונות הללו אז יכול להיות שאני סתם מדבר שטויות, בכל מקרה נראה מצויין __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

28-03-10, 18:58	#10
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	שינוי מצויין. תן נתונים התחלתיים,נתונים סופיים. משקל,גובה וכד'.. __________________

29-03-10, 13:25	#12
dethMAN אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של dethMAN הודעות: 3,117 גיל:: 21 עוסק ב:: אזרח :)	שיפור מעולה! __________________

29-03-10, 18:48	#13
kentix חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של kentix הודעות: 120 כללי:: אוהד גיל:: 21	שיפור מצוין, נותן לי מוטיבציה (אני קצת יותר ממה שהיית ב2006, אני חצי שנה במכון) בהצלחה בהמשך, כמעט 4 שנים פיששש __________________ כושר טוב הכל טוב !

26-03-10, 17:15	#3
kobiiakobi Banned תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של kobiiakobi הודעות: 568 גיל:: 27 עוסק ב:: מחשבים	אולי לא כולם מחפשים ליהיות מגודלים וככה טוב לו?

26-03-10, 17:27	#4
avi5000 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2010 צפה באלבומי התמונות של avi5000 הודעות: 77 גיל:: 18 חדר כושר: בבית	איזה שינוייי כול הכבוד התאמנת 4 שנים רצוף?

26-03-10, 18:44	#6
Mr.Dino חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Mr.Dino הודעות: 636 כללי:: אור גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד תיכון.	שינוי עצבני ולכל אלה שחושבים ש4 שנים אפשר לעשות ניסים ונפלאות אז תשנו תגישה שלכם! אחרי החיטוב תעלה תמונות של לפני ואחרי ונראה את כל השיפור.

26-03-10, 18:50	#8
gilsXM Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של gilsXM הודעות: 1,574	אתה תותח! אני זוכר תתמונות שלך מלפני שנה~שנתיים, גדלת בצורה מטורפת.

28-03-10, 18:09	#9
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	שינוי פצצה אני אהבתי..

28-03-10, 18:59	#11
White_Hulk חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של White_Hulk הודעות: 59	אה אני מכיר אותך.. התמונה הזאתי עושה לך עוול... הרבה יותר גדול במציאות, כל הכבוד. כמה היקף יד דרך אגב?

02-04-10, 16:40	#14
if-bb Banned תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של if-bb הודעות: 134	אני לא מבין למה אתה לא עושה מסה עד 75 קילו לפחות, אתה נמוך ואני זוכר מפעם אחרונה ששקלת 64, זה נחמד לגובה שלך, אבל זה בכלל מיותר להתחיל על משקל כזה חיטוב, ולרדת לאיזור ה-58-60 קילו.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מעוניין בהשוואה בין עבודה בבית לבין מכון כושר	orpir	פיתוח גוף-כללי	12	18-06-09 22:21
לילה מעפן	Natanz	פיתוח גוף-כללי	20	12-01-08 13:59
מתכון שהכנתי לגיינר ביתי בהשוואה לs-mass	ThaiB0X	תזונה ותוספים	28	25-09-07 22:45
אבקת חלבונים בהשוואה לתפריט עשיר בחלבונים	ice13	תזונה ותוספים	8	17-07-07 10:17
למה מייקל לואיס מעפן??	amir harduf	פיתוח גוף-כללי	86	10-01-07 16:49