|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() http://img710.imageshack.us/i/0071b.jpg/
http://img9.imageshack.us/i/0070ma.jpg/ http://img231.imageshack.us/i/0069x.jpg/ נערך לאחרונה על ידי yoel83, 24-01-10 בשעה 20:34. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() ווואו,מפחיד !
נתונים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() שמע אחי,אמה בת
![]() ![]() ![]() ![]() אחלה "נחשים" יש מצב לקדמית,אחורית,גב,רגליים,חזה?!.. מה ההיקפים..? נתונים..?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() יד נדירה ביותר אחי ..איזה נחשים טירוףף
נתונים ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
![]() אפשר להשיג יותר בשבע שנים,
אבל עדין מסה מצויינת. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() תמיד אפשר להשיג יותר. אבל מעטים האנשים שמתחילים ומתמידים בצורה אופטימלית. אני מאמין שהייתי יכול להשיג את המצב שלי ב70% מותק האימונים אם לא פחות אבל מה לעשות לא נולדים חכמים. במיוחד באימונים.
ולעניין - אמה מפחידה!
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() לא נראה לי שהרבה אנשים שלא בונים על זה כקריירה ירצו יותר ממה שיש לבחור הזה,
אני אישית אפילו הייתי מעדיף יד קטנה יותר, לא שאני לא מתרשם פשוט לבן אדם שסתם רוצה גוף מושך ליום יום ותוספת כוח אין צורך ביותר ממה שיש לו לפי דעתי, זה סתם עניין של להתמכר לגדילה ולהתפתחות.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
משתמש פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() זה בדיוק כמו לומר "הייתי מעדיף שיהיה לי זין יותר קטן..."
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() לא כולנו מחפשים גודל גודל גודל. תתפלא.
אני מאמין שאני קטן משמעותית ממך וכנראה סוף הקיץ אני מפסיק להתאמן ע"ב היפרטרופיה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מה זה "אימון ע"ב היפרטרופיה"?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אני מתחיל לחבב אותך יותר ויותר
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר מתחיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Banned
|
![]() לא מבינים הרבה מהמתונות האלה תעלה פרונט .
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() אמה מעולה..
יפה מאוד זה השריר שאני הכי אוהב בגוף.. ![]() למרות שזה ישמע דפוק ומעפן למישהו כמוני שותיק יחסית בתחום ופורום אבל יש מצב לקצת טיפים ותוספים למינהם שלקחת בכל הזמן הזה של האימונים?? |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() סוף הדרך, פופאי לגמרי.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה אמה!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Banned
|
![]() אמה גדולה. אבל תעלה תמונות של שאר הגוף, יותר מעניין.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשר לאימוני ידיים שבאתר (שיטת ה "קיק") | gps | אימונים | 72 | 01-02-09 19:27 |
מדענים מאורוגואי גילו מאובן בן כ-2 מיליון שנים של מכרסם שמשקלו היה כ-1,000 ק"ג. | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 17 | 17-01-08 18:46 |
הנפות ידיים לצדדים והנפות ידיים קדימה | assito | אימונים | 2 | 17-10-07 11:54 |
בלעדי לפורום: גולן האריך חוזהו ב6 שנים במכבי פ"ת | IRON-MASS | פיתוח גוף-כללי | 26 | 04-07-07 16:14 |
סילבסטר סטאלון - 5 שנים כלא,"סטרואידים" | Bodybuilder | פיתוח גוף-כללי | 29 | 14-03-07 23:47 |