|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-10, 17:30
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מוט משקולת קצר
לא יודע אם זה שייך לפורום הזה אבל מישהו יודע כמה שוקל מוט משקולת קצר
|
|
|
|
08-01-10, 17:31
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
ציטוט:
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|
|
|
|
|
08-01-10, 17:37
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אתה בטוח? כי הארוך שוקל 10... אני מדבר על המוט הקצר הוא כולה 40 סנטימטר...
|
|
|
|
|
08-01-10, 17:39
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
ציטוט:
התכוונתי למוט היותר קטן מהאולימפי..
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|
|
|
|
|
08-01-10, 17:43
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
2 קילו
|
|
|
|
|
10-01-10, 09:17
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מוט משקולת קצר שוקל 2.5 קילו.
__________________
כושר טוב הכל טוב ! 
|
|
|
|
|
10-01-10, 15:35
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
2.5 קילו
|
|
|
|
|
14-01-10, 22:09
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אין סטנדרט כלשהו במוטות האלה וזה מאוד אינדיבידואלי
|
|
|
|
|
15-01-10, 00:34
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא זה לא אינדיבידואלי, זה 2 קילו והסוגרים זה עוד חצי.
סתם רצית להקפיץ פה הודעה נכון? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
