משהו עושה אירובי בזמן מסה??

itaymadddd · 20-12-09, 10:12

אם אני יעשה איזה 30 דקות אירובי במסה זה יותר מדי??

**Pro_XXL_Universe** · 20-12-09, 11:40

חשוב כן.
אחרת תיראה בהתאם.

!Demon! · 20-12-09, 12:02

אתה לא חייב לעשות.
יותר מטעמי בריאות

R-W · 20-12-09, 13:23

אני עושה אירובי במסגרת אימונים לקראת צבא וגם עבור שמירת כושר אישי וסיבולת לב ריאה.
יותר קשה לעלות במאסה אם אתה משלב הרבה אירובי, אבל עם תזונה נכונה והתמדה הכל אפשרי

20-12-09, 10:12	#1
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	משהו עושה אירובי בזמן מסה?? אם אני יעשה איזה 30 דקות אירובי במסה זה יותר מדי??

20-12-09, 13:23	#4
R-W חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של R-W הודעות: 138	אני עושה אירובי במסגרת אימונים לקראת צבא וגם עבור שמירת כושר אישי וסיבולת לב ריאה. יותר קשה לעלות במאסה אם אתה משלב הרבה אירובי, אבל עם תזונה נכונה והתמדה הכל אפשרי __________________ מאסההההה חברייםםםם, מאסהה מטורפתתתת !!! !

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
קליקים בברכיים בזמן שאני עושה סקוואט..	4roxe	אימונים	14	29-04-09 10:45
אירובי בזמן מסה	bored2death	אימונים	7	14-03-09 15:27
אירובי בזמן מסה	d2idan	פיתוח גוף-כללי	17	04-01-09 19:56
אידיוט עושה אירובי ונכנס עמוד	The Sun	פיתוח גוף-כללי	11	12-07-08 21:34
לקיחת אבקה בזמן אירובי?	saraganzi	תזונה ותוספים	6	13-04-08 19:13

20-12-09, 11:40	#2
Pro_XXL_Universe Banned תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Pro_XXL_Universe הודעות: 1,774 גיל:: 21 עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד). חדר כושר: Go Active בת ים	חשוב כן. אחרת תיראה בהתאם.

20-12-09, 12:02	#3
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	אתה לא חייב לעשות. יותר מטעמי בריאות