|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-12-09, 16:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
4 חודשים של אימונים , אחרי חזרה של שנה + בלי אימונים .
משקל : 96
גובה :187 בן 18 עוד 8 ימים :]     הזווית פה גרמה לאי סימטריה בידיים ובגב    
__________________
 All the POWER is in the HEAD |
|
|
|
03-12-09, 16:53
|
#2 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
חח הקשבת לי ופירסמת
 ווליק אתה תותח |
|
|
|
|
03-12-09, 16:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
התרשמתי. כל הכבוד אחלה מסה!
|
|
|
|
|
03-12-09, 17:00
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
יפה אחיי רואים מסה נכבדה עליך...
|
|
|
|
|
03-12-09, 17:02
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מודל לחיקוי...
|
|
|
|
|
03-12-09, 17:04
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כתף ובייספס טובים
חזה קצת בפיגור?
__________________
|
|
|
|
|
03-12-09, 19:02
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חיה לא נורמלית.. עוד 10 קילו 15 קילו ובכלל . אתה על אחוז שומן לא גבוה אתה ממשיך תמאסה?
|
|
|
|
|
03-12-09, 19:21
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
החזה בפיגור .. עובדים על זה
__________________
All the POWER is in the HEAD |
|
|
|
|
03-12-09, 20:09
|
#9 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
טוב לראות שחזרת לעצמך, ולא רק שחזרת אלא גם התקדמת
פשוט מדהים יאללה לעבור את ה100 |
|
|
|
|
03-12-09, 20:12
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה חוץ מחזה שקצת מפגר
אבל אני בטוח שאת זה אתה כבר יודע.. שיהיה המון בהצלחה בן אדם.. |
|
|
|
|
03-12-09, 21:29
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
וואו ממש מודל לחיקו,עבורי בכל אופן.
אני אשמח אם תוכל לפרט איך הגעת לזה,תזונה,אימונים.
__________________
O: |
|
|
|
|
03-12-09, 23:06
|
#12 |
|
סמל מין
|
אחי אולי חזרת אחרי שנה בלי אימונים אבל ללא ספק אתה נראה יותר טוב מרוב הפורום וצריך להצדיע לך על כך...
אתה נראה טוב מאוד עוד 10-15 קילו כמו שאמרו רק יעשו טוב
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
03-12-09, 23:28
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
החלק הכי בולט זה הכתפיים,פשוט מטורף.
|
|
|
|
|
06-12-09, 00:42
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם !
__________________
All the POWER is in the HEAD |
|
|
|
|
07-12-09, 20:30
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חתיכת חנזיר צריך להפגש לאימון
|
|
|
|
|
07-12-09, 23:52
|
#16 |
|
חבר מתחיל
|
אחלה תמונות
__________________
מתחיל לאתמן מ-29/11/09 יאלה ביי שומן !!!  שקלתי 97 בתאריך 9/10/09 משקל 97 ---- > 91.2 נכון לעכשיו איזה כייףףף !!! אחים שלי תראו אתם רוצים לרדת במשקל תשתו 3-4 כוסות מים לפני ארוחה ואתם תראו את התוצאות . |
|
|
|
|
07-12-09, 23:55
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב מאד אחי ..אחלה כתפיים
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אחרי 3 חודשים של אימונים מפרכים | sabman | גלריות הגולשים | 12 | 30-05-09 16:40 |
| אימונים אחרי חזרה מדלקת | oran | אימונים | 3 | 25-05-09 23:28 |
| חוזר להתאמן אחרי 3 חודשים ללא אימונים (+חזה אויר) | dynamo | אימונים | 2 | 09-04-09 19:38 |
| אני בן 15 אחרי חודשים אימונים | dordavid | גלריות הגולשים | 24 | 10-01-09 23:00 |
| [עזרה] לגבי תכנית אימונים אחרי 3 חודשים של הפסקה | ahtung | אימונים | 8 | 07-12-06 21:26 |
תצוגה עם הדגמה
