|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-08-09, 17:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[תמונה] גב רפוי.
שלום,
כבר הרבה זמן שלא גלשתי בפורום וסתם רציתי להביא תמונה של הגב במצב רפוי.  נתונים: גיל-15.5 משקל-88 אחוז שומן-19 היקף יד-42 קר נערך לאחרונה על ידי gosu1, 30-08-09 בשעה 17:09. |
|
|
|
30-08-09, 17:06
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
גב גדול מאוד אבל אחוז שומן יותר גבוה בקצת אפילו נראה,אתה בתחילת החיטוב כן?
|
|
|
|
|
30-08-09, 17:51
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
תן איזה פרונט.. יפי הנתונים נראה משהו רציני
התמונה הזאת לא מובנת ולא ממש הרשימה אותי
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
30-08-09, 17:53
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-08-09, 18:06
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
יד 42 קר ? תן תמונת פרונט/סייד
__________________
**** |
|
|
|
|
30-08-09, 18:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
גב לא רע אבל אחוז שומן בשמיים חיטוב יהיה במקום..
 |
|
|
|
|
30-08-09, 21:26
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
גב גדול מאוד אחי! לדעתי תתחיל חיטוב, אחוז שומן באמת גבוה..
בהצלחה בהמשך גבר! |
|
|
|
|
30-08-09, 21:50
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא אמרת איזה גובה.
סה"כ הנתונים היבשים מרשימים, התמונה עצמה לא אמרה יותר מידיי. מה שבטוח, נראה טוב לגילך. השאלה כמה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
31-08-09, 12:16
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
גובה- 1.76
אני בקרוב יביא תמונות של הידיים |
|
|
|
|
31-08-09, 13:23
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
גב טוב אחי .. ייאלה חיטוב
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
31-08-09, 16:04
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 66
כללי:: שגיא סבתי,15.
גיל:: 15
חדר כושר: פיטנס אשדוד.
|
אחוז שומן מטורף...
אתה בתחילת חיטוב? |
|
|
|
|
01-09-09, 02:09
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הגב לא רפוי, נראה רחב לגילך אבל אחוז שומן קצת גדול.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
|
01-09-09, 05:36
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
צריך לחטב..
|
|
|
|
|
01-09-09, 05:41
|
#14 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
שמן
הגב הכוונה זקוק לחיטוב .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
