|
|
20-07-09, 12:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תסמינים של שפעת?
התחיל לי תאמול .. תמיד שאני בלע כואב לי ויש לי קצת חום והראש שלי כואב. וחולשה כללית בגוף .שרירים קצת כואבים .
אני בחיטוב והשמירה על המסה מאד חשובה לי . וגם לא לעלות בשומן חשוב לי . אני אנוח היום ומחר ואז אחזור להתאמן השאלה שלי היא איך אני צריך לאכול עכשיו ? רגיל כמו בחיטוב רגיל ? אין לי בעיה לאכול בשפעת .. אני תמיד רעב. |
|
|
|
20-07-09, 14:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מישהו
 ? |
|
|
|
|
20-07-09, 15:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מאד יכול להיות שזה שפעת אחי .. אל תשחק עם הגוף תילך לרופא ותבדוק את זה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
20-07-09, 17:30
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כן שפעת אבל ישנתי ואני מרגיש יותר טוב על כל מקרה אם אנ בחיטוב ואני קצת חולה אז אוכלים רגיל ?
|
|
|
|
|
20-07-09, 21:07
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
איך אתה יכול לאכול הרבה עם שפעת?!?
|
|
|
|
|
20-07-09, 21:21
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לא יודי . אנ רעב לרוב אין לי בעי ה עם זה אבל כואב שבולע=\
|
|
|
|
|
20-07-09, 21:53
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
לך לרופא דחוף!
במיוחד עכשיו עם השפעת חזירים הזו, אל תתאמן גם.. |
|
|
|
|
21-07-09, 00:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אם עדיין מצבך הכללי לא טוב,מומלץ ואף רצוי ללכת להיוועץ עם רופא.
בכל מקרה אני הייתי מיעץ לך להיות על ניטרלי בימים אלו כדי שלגוף לא יהיה חסר אנרגיה עקב המצב הבריאותי המתדרדר.
__________________
|
|
|
|
|
21-07-09, 12:04
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אני מרגיש עכשיו הרבה יותר טוב ...
לא עניתם לי בכלל על השאלה ......... אם אוכלים אתו הדבר.... |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
