|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-02-07, 19:58
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מפחד מ"קילה". בבקשה דחוף
אני מודאג מאוד חבר שלי היום אמר לי מה זה וזה..
אני במכון כבר כמעט 3 חודשים ואני מרים על 7.5 קילו בכל יד ולפעמים על 10 רק סט אחד.. אני בן 15 וחצי.. ואני מפחד שיש לי קילה איך מקבלים את זה ? ואיך אני יודע שיש לי קילה זה כואב או לא איךך ?! זה מפחיד אותי.... |
|
|
|
12-02-07, 20:13
|
#2 |
|
Banned
|
כשגודל לך זנב ונהיים לך ציצים
|
|
|
|
|
12-02-07, 20:16
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אתה יכול להגיד ברצינות ?
|
|
|
|
|
12-02-07, 20:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כשהבצים עולות למעלה. , ואתה מרגיש כאבים בצים.
|
|
|
|
|
12-02-07, 20:45
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-02-07, 21:28
|
#6 | |||
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
http://www.health-pages.co.il/articl...rticle_id=1992 תקראו ותשכילו קצת. בקע לא קשור לאשכים, זה אומנם קורה באזור המשפעה אבל לא קשור כלל לאשכים! קילה גם לא קשור לאו דווקא למשקלי עבודה. קילה זה: א- דבר גנטי - במידה ויש לך עבר של בקע מפשעתי במשפחה יש סבירות יותר גבוהה שיהיה גם לך. ב- עומס יתר על הגוף - גם מריצות אפשר לקבל קילה, לפי מה שהבנתי סרינה וויליאמס קיבלה קילה ואני בטוח ב100% שהיא לא מרימה ברזלים במכון, אלא פשוט שחקה את הגוף שלה. |
|||
|
|
|
|
12-02-07, 20:47
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא יהיה לך קילה ממשקלים מיניאטורים..
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
