ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-07-09, 23:13   #1
shaib
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshaib
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 67
ברירת מחדל שוגי עשיר בחלבון (דרך נהדרת לפתוח את הבוקר)

סימון תזונתי ל100 גרם:
אנרגיה 371
חלבונים 20.4
פחמימות 65.2 (מתוכם סוכרים 21.7)
כלל סיבים תזונתיים 8.9 (מתכום סיבים מסיסים 4.0)
שומנים 3 (מתוכן רווי 0.54, מתוכן טרנס 0)
כולסטרול 0
נתרן 240
ויטמין b1 0.63
ויטמין b2 1.3
ניאצין 5.6
ויטמין b6 1.3
חומצה פולית 270
ויטמין b12 0.52
ברזל 6.2
shaib מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-09, 23:17   #2
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל

חרא ערכים בתכלס , סתכל על המחיר , שלא נדבר על הטעם.
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-09, 23:31   #3
shaib
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshaib
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 67
ברירת מחדל

מחיר סיבר.. טעם סבבבבבבבה לגמרייייי.
shaib מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-07-09, 23:38   #4
ronaldo
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 274
ברירת מחדל

ערכים לא משהו
ronaldo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-09, 02:32   #5
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל

איזה מחיר סביר ? חח ראיתי את זה בא באריזה בגודל של חטיף במבה + זה יקר.
בכל מקרה אתה אוכל נגיד 30 גרם זה יוצא 6 גרם חלבון שזה נחמד , אבל אל תשכח שיש מקורות טובים יותר חלבון וזולים יותר.
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-09, 02:48   #6
אין_כינוי
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 7
ברירת מחדל

זה חלבון מאפונה...
אין_כינוי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-09, 10:50   #7
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי aviv669 צפה בהודעה
איזה מחיר סביר ? חח ראיתי את זה בא באריזה בגודל של חטיף במבה + זה יקר.
בכל מקרה אתה אוכל נגיד 30 גרם זה יוצא 6 גרם חלבון שזה נחמד , אבל אל תשכח שיש מקורות טובים יותר חלבון וזולים יותר.
מי אוכל 30 גר'? כשהייתי אוכל את זה הייתי שם לפחות 100גר'.. ובקשר למכיר, אני לא יודע איפה אתם קונים, במגה בול זה עולה פחות או יותר כמו הנינס צ'ריוס וכל החרא הזה..
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-09, 13:26   #8
yogiyogi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///efi/// צפה בהודעה
מי אוכל 30 גר'? כשהייתי אוכל את זה הייתי שם לפחות 100גר'.. ובקשר למכיר, אני לא יודע איפה אתם קונים, במגה בול זה עולה פחות או יותר כמו הנינס צ'ריוס וכל החרא הזה..
אין מצב אחי.... 100 גרם קורנפלקס??
yogiyogi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-09, 16:19   #9
Senpai
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yogiyogi צפה בהודעה
אין מצב אחי.... 100 גרם קורנפלקס??
חחח אני מסיים חבילה של הקורנפלקס הכי רגיל הזה שיש שם 750 גרם סך הכל ב3 ימים...
מכור לקורנפלקס... מפחד ליקנות משהו טעים יותר xd
Senpai מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-09, 16:27   #10
yogiyogi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי senpai צפה בהודעה
חחח אני מסיים חבילה של הקורנפלקס הכי רגיל הזה שיש שם 750 גרם סך הכל ב3 ימים...
מכור לקורנפלקס... מפחד ליקנות משהו טעים יותר xd
אבל איך קערה מלאה מאוד זה מקסימום 60 גרם חח אתה פשוט מכור
yogiyogi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-09, 21:23   #11
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yogiyogi צפה בהודעה
אין מצב אחי.... 100 גרם קורנפלקס??
זה לא כל כך הרבה.. ניסית פעם לאכול 30 גר' קורנפלקס? זה כלום אחי...
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-09, 10:42   #12
yogiyogi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
ברירת מחדל

יחסית לקורנפלקסים אחרים זה מלא חלבון
yogiyogi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-07-09, 21:26   #13
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

אף אחד נראה לי לא אוכל 30 גר', זה מעט..
בכל אופן, ערכיים לא משהו, הרבה סוכרים!
יש דגנים הרבה יותר טובים, הרבה אפילו!
אבל מה שבטוח, הטעם של השוגי, הוא נהדר ביותר, טעים מאוד.
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-07-09, 08:24   #14
Viliiger
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 82
ברירת מחדל

מה לא בסדר בסוכרים בחיטוב?
Viliiger מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-07-09, 08:43   #15
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

מלא סוכרים, חלבון לא מלא
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-07-09, 11:38   #16
oz123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 59
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

"תלמה" לאן הדרדרנו מפרסמים פירסומת לקוקומן בפורום של ישראלבודי חחחחחחחחח
oz123 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים